hoofdgerecht
Vistaco's
Bekijk alle recepten- 4 porties
- Eenvoudig
- 564 kcal per persoon
![]() |
||||||
|
Ingrediënten
voor 4 personen
Bereidingswijze
- Steek de barbecue aan. Rijg intussen om en om de vis, rode en groene paprika's en mangoblokjes aan de spiesen.
- Gril de spiesen in 4 min. rondom gaar en houd ze warm onder aluminiumfolie.
- Verpak de tortilla’s in aluminiumfolie en leg ze op een plek op het rooster die niet zo warm is. Verwarm ze 4 min., keer halverwege.
- Leg 2 warme tortilla’s per persoon op de borden. Leg op iedere tortilla de inhoud van 1 spies en wat avocadoplakjes. Schenk er wat saus op en sprenkel er het limoensap over. Garneer met de koriander.
Voedingswaarden
per portie | |
---|---|
Energie (kcal) | 564 |
Koolhydraten (g) | 50 |
Eiwitten (g) | 21 |
Vet (g) | 30 |