hoofdgerecht

Witte rijst met appel en wortel

Name: Witte rijst met appel en wortel
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: 25g witte rijst; 0,5 kleine handappel (naar keuze); 50g wortel; 1 blender of staafmixer

Bekijk alle recepten

4 porties
Eenvoudig
38 kcal per persoon

Totale tijd	15 min
Voorbereidingstijd	15 min

Witte rijst met appel en wortel Productfoto 560x560

Witte rijst met appel en wortel Productfoto 1024x868

Ingrediënten

voor 4 personen

Bereidingswijze

Kook de rijst met de appel en wortel in 10 min. gaar. Voeg geen zout toe.
Giet het rijstmengsel af en laat goed uitlekken. Pureer de massa met de blender of staafmixer helemaal fijn.

/INTERSHOP/static/WFS/Jumbo-Site/Grocery/Jumbo-Grocery/nl_NL/CMS/Images/2020/Algemeen/Recipe-detail-WEW-2020-v2.jpg

Voedingswaarden

	per portie
Energie (kcal)	38
Koolhydraten (g)	8
Eiwitten (g)	1
Vet (g)

Tip

vervang de wortel door pompoen of zoete aardappel.

0⁷³ 1,83/kilo	25 g	witte rijst
1⁹⁹ 1,99/kilo	0,5	kleine handappel (naar keuze)
1⁰⁰ 2,00/kilo	50 g	wortel
	1	blender of staafmixer