hoofdgerecht

Woknoedels met runderreepjes

Bekijk alle recepten
  • 4 porties
  • Gemiddeld
  • 501 kcal per persoon
Voorbereidingstijd 15 min
Totale tijd 15 min
Print
Woknoedels met runderreepjes Productfoto  560x560
Woknoedels met runderreepjes Productfoto  1024x868

Ingrediënten

114
4,56/kilo
250 g eiermie
375
7,50/liter
2 el wokolie
390
12,99/kilo
400 g runderreepjes
197
4,93/kilo
400 g Chinese roerbakgroenten
209
5,23/kilo
300 g snijbonen
265
10,60/liter
3 el gembersiroop
118
7,87/liter
2 el sojasaus
203
49,51/kilo
1 snufje peper
220
22,00/kilo
1 el sesamzaadjes

Ingrediënten zijn toegevoegd aan je lijst

voor 4 personen

Bereidingswijze

  1. Kook de eiermie volgens de aanwijzingen op de verpakking gaar.
  2. Verhit de olie in een wok en roerbak de runderreepjes in ca. 3 min. bruin. Voeg de roerbakgroenten en de snijbonen toe en bak ze al omscheppend ca. 5 min. mee.
  3. Giet de eiermie af en schep ze door het vlees en de roerbakgroenten. Breng het geheel op smaak met de gembersiroop, de sojasaus en peper en roerbak nog 1 min.
  4. Verdeel de noedels over kommen of borden en bestrooi het met de sesamzaadjes.
/INTERSHOP/static/WFS/Jumbo-Site/Grocery/Jumbo-Grocery/nl_NL/CMS/Images/2019/Thema/Watetenwevandaag/MS-Wat-eten-we.jpg

Voedingswaarden

  per portie
Energie (kcal) 501
Koolhydraten (g) 60
Eiwitten (g) 36
Vet (g) 13

Tip

Wokolie kan tot hogere temperaturen worden verhit. Dat maakt de olie ideaal om te wokken.

Meest bekeken recepten

Aubergine lasagne Productfoto  180x180
  • hoofdgerecht
  • 55 min 4 porties Eenvoudig
Gemarineerde mozzarellabolletjes Productfoto  180x180
  • tussendoortje
  • 35 min 4 porties Eenvoudig
Sushi bowl Productfoto  180x180
  • hoofdgerecht
  • 25 min 4 porties Eenvoudig
Omgekeerde nectarinecake met bitterkoekjes Productfoto  180x180
  • tussendoortje
  • 60 min 4 porties Eenvoudig