Laden...
lunch/brunch gerecht

Wraps met butterkip en maïs

Bekijk alle recepten
  • 4 porties
  • Eenvoudig
  • 419 kcal per persoon
Voorbereidingstijd 20 min
Wachttijd 250 min
Totale tijd 270 min
Print
Wraps met butterkip en maïs Productfoto  560x560
Wraps met butterkip en maïs Productfoto  1024x868

Ingrediënten

194
24,25/liter
0,5 bakje Kumar's butter chicken specerijenpasta (bakje … 80 g)
070
1,40/liter
60 ml volle yoghurt
478
12,25/kilo
300 g kipfilet
105
7,50/kilo
150 g crispy maïs (blik)
219
4,38/kilo
1 tomaat
119
1,19/kilo
1 ui
117
1,80/liter
2 el mayonaise
085
8,50/kilo
100 g fijngesneden ijsbergsla (zak)
092
2,88/kilo
6 tortillawraps
1 ovenschaal
089
0,02/stuk
1 tapasprikkers

Ingrediënten zijn toegevoegd aan je lijst

voor 4 personen

Bereidingswijze

  1. Meng in een kom de specerijenpasta voor butter chicken met de yoghurt. Schep er de kipblokjes door. Laat de kip afgedekt minimaal 4 uur in de koelkast marineren.
  2. Verwarm de oven voor tot 240 C of gebruik de grillstand. Schep de kip in de ovenschaal en bak in de voorverwarmde oven in 10 min. bruin en gaar. Meng intussen de maïs met de tomaat, ui en mayonaise.
  3. Neem de kip uit de oven en laat iets afkoelen. Verwarm de wraps volgens de aanwijzingen op de verpakking.
  4. Schep de kip door het maïs-tomaatmengsel. Beleg de wraps met de sla en schep er het kipmengsel op. Rol op en snijd ze schuin door. Prik in elke wrap een prikker en leg de wraps op 4 borden.
/INTERSHOP/static/WFS/Jumbo-Site/Grocery/Jumbo-Grocery/nl_NL/CMS/Images/2019/Thema/Watetenwevandaag/MS-Wat-eten-we.jpg

Voedingswaarden

  per portie
Energie (kcal) 419
Koolhydraten (g) 44
Eiwitten (g) 25
Vet (g) 15

Meest bekeken recepten

Bananenbrood Productfoto  180x180
  • tussendoortje
  • 70 min 4 porties Eenvoudig
Watermeloensalade met gemarineerde feta Productfoto  180x180
  • bijgerecht
  • 20 min 4 porties Gemiddeld
Frisse zomersmoothie Productfoto  180x180
  • tussendoortje
  • 70 min 4 porties Eenvoudig
Grillburger met cheddar en basilicumtzatziki Productfoto  180x180
  • hoofdgerecht
  • 20 min 4 porties Eenvoudig