Laden...
lunch/brunch gerecht

Wraps met kip en avocado

Bekijk alle recepten
  • 4 porties
  • Eenvoudig
  • 615 kcal per persoon
Voorbereidingstijd 5 min
Wachttijd 10 min
Totale tijd 15 min
Print
Wraps met kip en avocado Productfoto  560x560
Wraps met kip en avocado Productfoto  1024x868

Ingrediënten

390
12,99/kilo
280 g Nieuwe Standaard Kip filethaasjes
085
30,36/kilo
28 g chicken taco mix
375
7,50/liter
2 el olijfolie
169
0,85/stuk
2 puntpaprika’s
109
1,09/stuk
2 avocado’s
147
4,59/kilo
8 volkoren tortilla’s
099
4,95/kilo
200 g gesneden ijsbergsla
094
7,52/kilo
125 ml crème fraîche
1 grillpan

Ingrediënten zijn toegevoegd aan je lijst

voor 4 personen

Bereidingswijze

  1. Bestrooi de filethaasjes met de tacomix en besprenkel met de olie. Verhit de grillpan en gril de kip in 8 min. gaar. Keer regelmatig.
  2. Snijd intussen de puntpaprika’s in lange repen van 1 cm breed. Halveer de avocado’s in de lengte en verwijder de pit. Schep het vruchtvlees met een lepel uit de schil en snijd in dunne reepjes.
  3. Verwarm de tortilla’s volgens de aanwijzingen op de verpakking. Verdeel vervolgens de sla, paprika, avocado, kip en crème fraîche over de tortilla’s en rol ze op. Je kunt ook alle ingrediënten op tafel zetten en iedereen zijn eigen tortilla’s laten samenstellen.
/INTERSHOP/static/WFS/Jumbo-Site/Grocery/Jumbo-Grocery/nl_NL/CMS/Images/2019/Thema/Watetenwevandaag/MS-Wat-eten-we.jpg

Voedingswaarden

  per portie
Energie (kcal) 615
Koolhydraten (g) 45
Eiwitten (g) 28
Vet (g) 33

Meest bekeken recepten

Gevulde paprika’s met couscous Productfoto  180x180
  • hoofdgerecht
  • 25 min 4 porties Eenvoudig
Gemarineerde mozzarellabolletjes Productfoto  180x180
  • tussendoortje
  • 35 min 4 porties Eenvoudig
Springrolls met garnalen Productfoto  180x180
  • hoofdgerecht
  • 30 min 4 porties Eenvoudig
Karamel-frappuccino Productfoto  180x180
  • tussendoortje
  • 10 min 4 porties Eenvoudig