Laden...
hoofdgerecht

Rijst met nasiboemboe en fris groen

Bekijk alle recepten
  • 4 porties
  • Eenvoudig
  • 564 kcal per persoon
Voorbereidingstijd 15 min
Totale tijd 15 min
Print
Rijst met nasiboemboe en fris groen Productfoto  560x560
Rijst met nasiboemboe en fris groen Productfoto  1024x868

Ingrediënten

138
3,45/kilo
400 g toverrijst met extra vezels
1 l water
109
5,51/kilo
50 g santen
099
0,99/kilo
2 uien
2 el olie
148
15,58/kilo
1 bakje boemboe Nasi Goreng
038
5,43/kilo
70 g tomatenpuree
128
2,56/kilo
375 ml bruine bonen
059
0,59/stuk
1 bosje bosui

Ingrediënten zijn toegevoegd aan je lijst

voor 4 personen

Bereidingswijze

  1. Kook de rijst in het water en de santen (ingedikt kokosmelk) gaar volgens aanwijzingen op de verpakking.
  2. Verhit ondertussen de olie in een wok of hapjespan en bak de ui 3 min. Schep de boemboe en tomatenpuree erdoor en bak nog 1 min. Schep de bruine bonen erdoor en verwarm nog 1 min.
  3. Schep de rijst in een wijde schaal en schep het bonenmengsel in het midden. Verdeel de bosui erover.
/INTERSHOP/static/WFS/Jumbo-Site/Grocery/Jumbo-Grocery/nl_NL/CMS/Images/2019/Thema/Watetenwevandaag/MS-Wat-eten-we.jpg

Voedingswaarden

  per portie
Energie (kcal) 564
Koolhydraten (g) 80
Eiwitten (g) 14
Vet (g) 18

Tip

Lekker met komkommer. Niet vegetarisch? Serveer er kipbraadsticks bij.

Meest bekeken recepten

Broccoliwraps met avocado, houmous en geitenkaas Productfoto  180x180
  • hoofdgerecht
  • 15 min 4 porties Eenvoudig
Toast met gevulde portobello en spinazie Productfoto  180x180
  • hoofdgerecht
  • 35 min 4 porties Eenvoudig
Mango-kokossmoothie Productfoto  180x180
  • tussendoortje
  • 5 min 4 porties Eenvoudig
Groenteomelet met feta Productfoto  180x180
  • lunch/brunch gerecht
  • 20 min 4 porties Eenvoudig