Laden...
voorgerecht

Rode vruchtenshake met munt

Bekijk alle recepten
  • 4 porties
  • Eenvoudig
  • 117 kcal per persoon
Voorbereidingstijd 5 min
Totale tijd 5 min
Print
Rode vruchtenshake met munt Productfoto ID Shot 560x560
Rode vruchtenshake met munt Productfoto ID Shot 1024x868

Ingrediënten

1 kleine banaan
1 el gemalen kokos
106
1,06/liter
400 ml aardbei-framboosdrink
099
66,00/kilo
7 blaadjes verse munt
1 maatbeker
1 staafmixer
2 flesjes of drinkbekers van ca. 250ml

Ingrediënten zijn toegevoegd aan je lijst

voor 4 personen

Bereidingswijze

  1. Snijd de banaan boven een maatbeker in plakjes. Voeg de rest van de ingrediënten toe.
  2. Pureer met een staafmixer tot een gladde shake. Schenk de shake in 2 grote glazen. Meenemen? Doe de shake in 2 afsluitbare drinkbekers en bewaar eventueel in de koelkast tot het moment van drinken.
/INTERSHOP/static/WFS/Jumbo-Site/Grocery/Jumbo-Grocery/nl_NL/CMS/Images/2019/Thema/Watetenwevandaag/MS-Wat-eten-we.jpg

Voedingswaarden

  per portie
Energie (kcal) 117
Koolhydraten (g) 17
Eiwitten (g) 5
Vet (g) 3

Meest bekeken recepten

Bonte groentepizza met Italiaanse ham Productfoto ID Shot 180x180
  • hoofdgerecht
  • 35 min 4 porties Eenvoudig
Sushibowl met garnalen, zalm en avocado Productfoto ID Shot 180x180
  • hoofdgerecht
  • 55 min 4 porties Eenvoudig
Quesadilla met avocado, tomaat en feta Productfoto ID Shot 180x180
  • lunch/brunch gerecht
  • 20 min 4 porties Eenvoudig
Vegan chili met pompoen Productfoto ID Shot 180x180
  • hoofdgerecht
  • 30 min 4 porties Eenvoudig