Laden...
ontbijtgerecht

Roodfruit-smoothie met sojadrink en hennepzaadjes

Bekijk alle recepten
  • 4 porties
  • Eenvoudig
  • 178 kcal per persoon
Voorbereidingstijd 10 min
Totale tijd 10 min
Print
Roodfruit-smoothie met sojadrink en hennepzaadjes Productfoto ID Shot 560x560
Roodfruit-smoothie met sojadrink en hennepzaadjes Productfoto ID Shot 1024x868

Ingrediënten

239
5,98/kilo
400 g aardbeien
169
13,52/kilo
150 g frambozen
164
1,64/liter
500 ml sojadrink ongezoet
219
109,50/kilo
10 basilicumblaadjes
421
16,84/kilo
4 el hennepzaadjes
219
6,26/kilo
4 el acaciahoning

Ingrediënten zijn toegevoegd aan je lijst

voor 4 personen

Bereidingswijze

  1. Maak de aardbeien schoon. Houd wat mooie aardbeien achter om op het glas te zetten.
  2. Doe alle overige ingrediënten in een keukenmachine en pureer tot een gladde puree.
  3. Schenk de smoothie in de glazen, snijd de aardbei met een mesje in en zet deze op de rand van het glas.
/INTERSHOP/static/WFS/Jumbo-Site/Grocery/Jumbo-Grocery/nl_NL/CMS/Images/2019/Thema/Watetenwevandaag/MS-Wat-eten-we.jpg

Voedingswaarden

  per portie
Energie (kcal) 178
Koolhydraten (g) 21
Eiwitten (g) 8
Vet (g) 6

Tip

Voeg nog blauwe en rode bessen toe voor extra vitamine C.

Meest bekeken recepten

Bavette van de barbecue Productfoto ID Shot 180x180
  • hoofdgerecht
  • 48 min 4 porties Gemiddeld
Griekse parelcouscous-peterseliesalade Productfoto ID Shot 180x180
  • bijgerecht
  • 20 min 4 porties Eenvoudig
Nachosalade met kip en avocado Productfoto ID Shot 180x180
  • bijgerecht
  • 15 min 4 porties Eenvoudig
Quinoasalade met zoete aardappel en dille Productfoto ID Shot 180x180
  • bijgerecht
  • 35 min 4 porties Eenvoudig