hoofdgerecht

Snelle roerbak met speklap en peultjes

Bekijk alle recepten
  • 4 porties
  • Eenvoudig
  • 550 kcal per persoon
Voorbereidingstijd 20 min
Totale tijd 20 min
Print
Snelle roerbak met speklap en peultjes Productfoto  560x560
Snelle roerbak met speklap en peultjes Productfoto  1024x868

Ingrediënten

275
5,50/liter
2 el Croma roerbak oliemelange olijf
069
1,73/kilo
1 g witte rijst
167
8,35/kilo
1 g speklap zonder zwoerd
066
1,32/kilo
1 rode uien
250
10,00/kilo
1 g peultjes
099
0,99/stuk
1 gle paprika
191
4,24/kilo
1 el bloemenhoning
099
0,99/stuk
1 bosuitjes

Ingrediënten zijn toegevoegd aan je lijst

voor 4 personen

Bereidingswijze

  1. Kook de rijst volgens de aanwijzingen op de verpakking. Snijd intussen de speklappen in reepjes van 1 cm. Verhit in een wok de oliemelange. Bak de reepjes speklap al omscheppend in 4 min. bruin.
  2. Voeg de rode ui toe en bak weer 1 min. Schep de peultjes en de paprika erdoor en bak ze in 4 min. knapperig gaar. Voeg de honing en de bosui toe en verwarm nog 1-2 min.
  3. Verdeel de rijst over 4 kommen en schep er de roerbak op.
/INTERSHOP/static/WFS/Jumbo-Site/Grocery/Jumbo-Grocery/nl_NL/CMS/Images/2019/Thema/Watetenwevandaag/MS-Wat-eten-we.jpg

Voedingswaarden

  per portie
Energie (kcal) 550
Koolhydraten (g) 74
Eiwitten (g) 16
Vet (g) 20

Tip

Voeg voor een frisse smaak samen met de honing het sap van 1 limoen toe.

Meest bekeken recepten

Snelle Italiaanse vissoep met garnalen Productfoto  180x180
  • hoofdgerecht
  • 20 min 4 porties Eenvoudig
Hollandse appeltaart Productfoto  180x180
  • tussendoortje
  • 120 min 4 porties Ervaren
Risotto met kip en groente Productfoto  180x180
  • hoofdgerecht
  • 48 min 4 porties Eenvoudig
Bruschetta caprese met buffelmozzarella Productfoto  180x180
  • voorgerecht
  • 21 min 4 porties Eenvoudig