Toegankelijkheid links

ontbijtgerecht

Soja-ontbijt met muesli en blauwe bessen

Bekijk alle recepten
  • 4 porties
  • Eenvoudig
  • 368 kcal per persoon
Voorbereidingstijd 10 min
Totale tijd 10 min
Print
Soja-ontbijt met muesli en blauwe bessen Productfoto ID Shot 560x560
Soja-ontbijt met muesli en blauwe bessen Productfoto ID Shot 1024x868

Ingrediënten

179
1,79/liter
1 l Alpro Soya original
167
4,45/kilo
125 g muesli 4-granen (pak 375 g)
248
19,84/kilo
125 g blauwe bessen
336
35,37/kilo
50 g hazelnoten
2 el gedroogde cranberry's
188
4,70/kilo
2 el gebroken lijnzaad
249
6,82/kilo
2 el vloeibare honing

Ingrediënten zijn toegevoegd aan je lijst

voor 4 personen

Bereidingswijze

  1. Verdeel de sojadrink met de muesli over 4 kommen.
  2. Schep de blauwe bessen, de hazelnoten, de cranberry’s en het lijnzaad erover. Zoet het soja-ontbijt eventueel met honing.
Jumbo-Grocery:/CMS/Images/2018/Magazine/HJ1/Receptenzoeker/MS-Receptenzoeker-HJ1801.jpg

Voedingswaarden

  per portie
Energie (kcal) 368
Koolhydraten (g) 37
Eiwitten (g) 14
Vet (g) 16

Tip

Rooster de hazelnoten (in een droge koekenpan) voor een extra volle notensmaak.

Meest bekeken recepten

Potato on a stick Productfoto ID Shot 180x180
  • tussendoortje
  • 20 min 4 porties Eenvoudig
Knapperige uienpizza met ricotta en gerookte kip Productfoto ID Shot 180x180
  • lunch/brunch gerecht
  • 35 min 4 porties Eenvoudig
Picknickbrood met ham en peterselietruffelmayo Productfoto ID Shot 180x180
  • lunch/brunch gerecht
  • 5 min 4 porties Eenvoudig
Broodje pulled pork Productfoto ID Shot 180x180
  • tussendoortje
  • 35 min 4 porties Eenvoudig