Laden...
hoofdgerecht

Sperziebonenchili met gehakt

Bekijk alle recepten
  • 4 porties
  • Eenvoudig
  • 555 kcal per persoon
Voorbereidingstijd 20 min
Totale tijd 20 min
Print
Sperziebonenchili met gehakt Productfoto ID Shot 560x560
Sperziebonenchili met gehakt Productfoto ID Shot 1024x868

Ingrediënten

080
15,38/kilo
1 zakje Jumbo mix voor chili con carne (52 g)
059
1,48/kilo
300 g zilvervliesrijst
247
6,18/kilo
300 g sperziebonen
119
1,19/liter
2 el olie
1 ui
219
7,30/kilo
300 g rundergehakt
209
8,36/kilo
250 g champignons of 2 zakjes gesneden champignons (à 125 g)
1 snufje zout
300 ml water

Ingrediënten zijn toegevoegd aan je lijst

voor 4 personen

Bereidingswijze

  1. Kook de rijst volgens de aanwijzingen op de verpakking. Kook de sperziebonen in water met zout in 6 min. beetgaar.
  2. Verhit in een hapjespan de olie. Fruit de ui. Voeg het gehakt toe en bak in 3 min. rul. Voeg de champignons toe en bak nog 2 min.
  3. Voeg het water en de chilimix toe. Kook de chili nog 2 min. zachtjes. Schep de sperziebonen erdoor en verwarm nog 1 min.
  4. Schep de rijst op 4 borden en verdeel de chili erover.
/INTERSHOP/static/WFS/Jumbo-Site/Grocery/Jumbo-Grocery/nl_NL/CMS/Images/2019/Thema/Watetenwevandaag/MS-Wat-eten-we.jpg

Voedingswaarden

  per portie
Energie (kcal) 555
Koolhydraten (g) 68
Eiwitten (g) 24
Vet (g) 19

Meest bekeken recepten

Pokebowl met tonijn en mango Productfoto ID Shot 180x180
  • hoofdgerecht
  • 20 min 2 porties Eenvoudig
Nachosalade met kip en avocado Productfoto ID Shot 180x180
  • bijgerecht
  • 15 min 4 porties Eenvoudig
Quinoasalade met zoete aardappel en dille Productfoto ID Shot 180x180
  • bijgerecht
  • 35 min 4 porties Eenvoudig
Bavette van de barbecue Productfoto ID Shot 180x180
  • hoofdgerecht
  • 48 min 4 porties Gemiddeld