hoofdgerecht

Sushi volcano haring

Bekijk alle recepten
  • 4 porties
  • Ervaren
  • 414 kcal per persoon
Voorbereidingstijd 30 min
Totale tijd 30 min
Print
Sushi volcano haring Productfoto  560x560
Sushi volcano haring Productfoto  1024x868

Ingrediënten

265
5,30/kilo
280 g sushirijst
265
21,20/liter
3 el sushisu (dressing)
210
150,00/kilo
4 norivellen
1,09081
1,62/kilo
150 g gekookte rode bietjes
2 el koude wasabi
142
71,00/kilo
20 g bieslook
202
37,41/kilo
1 el maanzaad
1 zoute haring
050
5,00/kilo
2 el gebakken uitjes
079
0,79/stuk
1 vershoudfolie
199
33,17/kilo
1 sushimatje

Ingrediënten zijn toegevoegd aan je lijst

voor 4 personen

Bereidingswijze

  1. Was en kook de rijst volgens de aanwijzingen op de verpakking. Maak de rijst aan met de dressing en verdeel in 4 porties.
  2. Leg een vel vershoudfolie op het sushimatje. Leg hierop 1 norivel. Verdeel er 1 portie rijst over en keer zodat het norivel boven ligt.
  3. Verdeel ¼ van de bietenreepjes in een baan erover. Spuit er een baan wasabisaus langs. Rol met behulp van het sushimatje op.
  4. Meng de bieslook met het maanzaad en strooi op een bord. Rol er de sushirol door. Maak zo nog 3 rollen.
  5. Snijd elke rol in plakken en leg ze op een schaal. Verdeel er de blokjes haring over en bestrooi met de uitjes.
/INTERSHOP/static/WFS/Jumbo-Site/Grocery/Jumbo-Grocery/nl_NL/CMS/Images/2019/Thema/Watetenwevandaag/MS-Wat-eten-we.jpg

Voedingswaarden

  per portie
Energie (kcal) 414
Koolhydraten (g) 62
Eiwitten (g) 13
Vet (g) 12

Tip

Maak met de rest van de bietjes en een beetje wasabisaus, ringetjes bosui en geroosterd sesamzaad een salade voor erbij.

Meest bekeken recepten

Rigatone met kip pesto, tomaatjes en rucola Productfoto  180x180
  • hoofdgerecht
  • 10 min 4 porties Eenvoudig
Maltagliato met gorgonzola en walnoot Productfoto  180x180
  • hoofdgerecht
  • 10 min 4 porties Eenvoudig
Kipnasi met courgette Productfoto  180x180
  • hoofdgerecht
  • 20 min 4 porties Eenvoudig
Hollandse appeltaart Productfoto  180x180
  • tussendoortje
  • 120 min 4 porties Ervaren