Laden...
hoofdgerecht

Tonijnsalade met honing-appeldressing

Bekijk alle recepten
  • 4 porties
  • Eenvoudig
  • 335 kcal per persoon
Voorbereidingstijd 10 min
Totale tijd 10 min
Print
Tonijnsalade met honing-appeldressing Productfoto ID Shot 560x560
Tonijnsalade met honing-appeldressing Productfoto ID Shot 1024x868

Ingrediënten

086
12,29/liter
70 ml honing-appeldressing
099
0,99/stuk
2 avocado's
169
8,45/kilo
200 g romainesla
097
2,37/kilo
1 blik kikkererwten (410 g)
2 tomaten
158
14,11/kilo
2 blikjes tonijnstukken in water (à 185 g)
175
42,68/kilo
1 snufje peper

Ingrediënten zijn toegevoegd aan je lijst

voor 4 personen

Bereidingswijze

  1. Halveer de avocado’s, wip de pit eruit en verwijder de schil. Snijd het vruchtvlees in reepjes.
  2. Verdeel de sla met de kikkererwten over de borden. Leg er de avocado, tomaten en tonijn op. Besprenkel de salade met de dressing en voeg naar smaak peper toe.
/INTERSHOP/static/WFS/Jumbo-Site/Grocery/Jumbo-Grocery/nl_NL/CMS/Images/2019/Thema/Watetenwevandaag/MS-Wat-eten-we.jpg

Voedingswaarden

  per portie
Energie (kcal) 335
Koolhydraten (g) 18
Eiwitten (g) 23
Vet (g) 17

Tip

Vervang de tonijn door 100 g parmaham. Bak de ham in 2 el olijfolie krokant voor een extra hartige smaak.

Meest bekeken recepten

Tomatenpizza van de barbecue Productfoto ID Shot 180x180
  • hoofdgerecht
  • 46 min 4 porties Eenvoudig
Stokbroodje ananas-chili Productfoto ID Shot 180x180
  • bijgerecht
  • 32 min 4 porties Eenvoudig
Varkenshaas met salsa verde Productfoto ID Shot 180x180
  • hoofdgerecht
  • 59 min 4 porties Gemiddeld
BBQ-quiches met tomaat, yoghurt en basilicum Productfoto ID Shot 180x180
  • bijgerecht
  • 35 min 4 porties Eenvoudig