Laden...
tussendoortje

Wrapprikkers

Bekijk alle recepten
  • 4 porties
  • Eenvoudig
  • 77 kcal per persoon
Voorbereidingstijd 10 min
Totale tijd 10 min
Print
Wrapprikkers Productfoto ID Shot 560x560
Wrapprikkers Productfoto ID Shot 1024x868

Ingrediënten

249
12,45/kilo
4 worteltortilla’s
177
8,85/kilo
100 g zuivelspread met bieslook light
089
3,56/kilo
8 cherrytomaatjes
075
0,75/stuk
0,5 komkommer
099
0,01/stuk
8 satéprikkers

Ingrediënten zijn toegevoegd aan je lijst

voor 4 personen

Bereidingswijze

  1. Bestrijk de worteltortilla’s met de zuivelspread en rol ze strak op. Snijd de rollen in 6 gelijke stukjes. Snijd de komkommer in schijfjes en halveer deze.
  2. Rijg aan elke satéprikker een stukje komkommer, een rolletje wrap, een tomaatje, een rolletje wrap, een stukje komkommer en een rolletje wrap.
/INTERSHOP/static/WFS/Jumbo-Site/Grocery/Jumbo-Grocery/nl_NL/CMS/Images/2019/Thema/Watetenwevandaag/MS-Wat-eten-we.jpg

Voedingswaarden

  per portie
Energie (kcal) 77
Koolhydraten (g) 9
Eiwitten (g) 3
Vet (g) 3

Tip

Lactosevrij?: Vervang de zuivelspread door houmous.

Meest bekeken recepten

Maltagliato met gorgonzola en walnoot Productfoto ID Shot 180x180
  • hoofdgerecht
  • 10 min 4 porties Eenvoudig
Bruschetta caprese met buffelmozzarella Productfoto ID Shot 180x180
  • voorgerecht
  • 21 min 4 porties Eenvoudig
Geroosterde pompoensoep met crème fraîche Productfoto ID Shot 180x180
  • voorgerecht
  • 50 min 4 porties Eenvoudig
Rigatone met kip pesto, tomaatjes en rucola Productfoto ID Shot 180x180
  • hoofdgerecht
  • 10 min 4 porties Eenvoudig