Laden...
tussendoortje

Zachte havermout-pruimenrepen

Bekijk alle recepten
  • 4 porties
  • Eenvoudig
  • 170 kcal per persoon
Voorbereidingstijd 15 min
Wachttijd 25 min
Totale tijd 40 min
Print
Zachte havermout-pruimenrepen Productfoto ID Shot 560x560
Zachte havermout-pruimenrepen Productfoto ID Shot 1024x868

Ingrediënten

289
7,71/kilo
375 g gedroogde pruimen zonder pit (zak)
050
1,00/kilo
100 g havermout
50 g culinaire pittenmix (schaaltje 100 g)
159
54,83/kilo
1 tl gemalen kaneel
229
0,38/stuk
1 ei
253
7,23/kilo
1 el agavesiroop
1 keukenmachine of staafmixer met hakmolen
1 bakvorm (18 x 28 cm)

Ingrediënten zijn toegevoegd aan je lijst

voor 4 personen

Bereidingswijze

  1. Maal in de keukenmachine of de hakmolen 200 g pruimen fijn. Snijd de rest van de pruimen in kleine stukjes.
  2. Doe de fijngemalen pruimen met de havermout, de pitten, de kaneel, het ei en de agavesiroop in een kom. Meng alles goed met een vork. Meng er ten slotte de stukjes pruimen door.
  3. Druk met een vochtige lepel of met de hand het deeg in de bakvorm uit tot een platte koek.
  4. Bak de koek in de voorverwarmde oven (op 180 graden) in 20-25 min. goudbruin en gaar. Laat de koek afkoelen. Snijd de randen van de koek en snijd in 12 gelijke repen.
/INTERSHOP/static/WFS/Jumbo-Site/Grocery/Jumbo-Grocery/nl_NL/CMS/Images/2019/Thema/Watetenwevandaag/MS-Wat-eten-we.jpg

Voedingswaarden

  per portie
Energie (kcal) 170
Koolhydraten (g) 28
Eiwitten (g) 4
Vet (g) 4

Tip

Bewaar de repen in een luchtdichte trommel. Wikkel ze om mee te nemen in vetvrij bakpapier.

Meest bekeken recepten

Risotto met kip en groente Productfoto ID Shot 180x180
  • hoofdgerecht
  • 48 min 4 porties Eenvoudig
Maltagliato met gorgonzola en walnoot Productfoto ID Shot 180x180
  • hoofdgerecht
  • 10 min 4 porties Eenvoudig
Snelle Italiaanse vissoep met garnalen Productfoto ID Shot 180x180
  • hoofdgerecht
  • 20 min 4 porties Eenvoudig
Kipnasi met courgette Productfoto ID Shot 180x180
  • hoofdgerecht
  • 20 min 4 porties Eenvoudig