Laden...
hoofdgerecht

Zoetzure rodekool met linzen en geitenkaas

Bekijk alle recepten
  • 4 porties
  • Eenvoudig
  • 319 kcal per persoon
Voorbereidingstijd 15 min
Totale tijd 15 min
Print
Zoetzure rodekool met linzen en geitenkaas Productfoto ID Shot 560x560
Zoetzure rodekool met linzen en geitenkaas Productfoto ID Shot 1024x868

Ingrediënten

117
2,60/kilo
1 el Frutesse Maestrichter stroop
346
13,84/liter
2 el olijfolie
175
5,00/kilo
1 g rodekool
1 el rodewijnazijn
219
2,19/stuk
1 sneden Goudeerlijk volkorenbrood
095
3,58/kilo
1 g fijne linzen (blik)
157
104,67/kilo
1 takjes tijm (bakje 20 g)
162
12,96/kilo
1 g verse Hollandse geitenkaas naturel
1 snufje zout
1 snufje peper

Ingrediënten zijn toegevoegd aan je lijst

voor 4 personen

Bereidingswijze

  1. Verhit in een wok de olijfolie. Bak de rodekool al omscheppend in 6 min. beetgaar. Rooster het brood in de broodrooster krokant. Snijd de toast schuin door.
  2. Voeg de stroop en de wijnazijn aan de rodekool toe en bak nog 3 min. Schep de linzen, de tijm en zout en peper naar smaak erdoor en warm 2 min. mee.
  3. Verdeel de rodekool over 4 borden. Verkruimel de geitenkaas grof erboven. Serveer met de volkorentoast.
/INTERSHOP/static/WFS/Jumbo-Site/Grocery/Jumbo-Grocery/nl_NL/CMS/Images/2019/Thema/Watetenwevandaag/MS-Wat-eten-we.jpg

Voedingswaarden

  per portie
Energie (kcal) 319
Koolhydraten (g) 33
Eiwitten (g) 16
Vet (g) 11

Tip

Geitenkaas over? Dit smaakt heerlijk in een omelet met prei. Lekker voor de lunch!

Meest bekeken recepten

Vistaco's Productfoto ID Shot 180x180
  • hoofdgerecht
  • 48 min 4 porties Eenvoudig
Turkse gehaktpizza met tzatziki Productfoto ID Shot 180x180
  • hoofdgerecht
  • 20 min 4 porties Gemiddeld
Stokbroodje ananas-chili Productfoto ID Shot 180x180
  • bijgerecht
  • 32 min 4 porties Eenvoudig
Tomatenpizza van de barbecue Productfoto ID Shot 180x180
  • hoofdgerecht
  • 46 min 4 porties Eenvoudig