tussendoortje

Zomerse paprikasmoothie

Bekijk alle recepten
  • 4 porties
  • Eenvoudig
  • 180 kcal per persoon
Voorbereidingstijd 5 min
Totale tijd 5 min
Print
Zomerse paprikasmoothie Productfoto ID Shot 560x560
Zomerse paprikasmoothie Productfoto ID Shot 1024x868

Ingrediënten

099
0,99/stuk
2 rode paprika's
119
1,19/kilo
1 banaan
087
0,87/liter
250 ml volle yoghurt
1 staafmixer met maatbeker (of blender)

Ingrediënten zijn toegevoegd aan je lijst

voor 4 personen

Bereidingswijze

  1. Doe de paprika, banaan en yoghurt in de maatbeker of blender.
  2. Pureer alles tot een gladde smoothie. Schenk de smoothie in 2 glazen en steek er een rietje in.
/INTERSHOP/static/WFS/Jumbo-Site/Grocery/Jumbo-Grocery/nl_NL/CMS/Images/2019/Thema/Watetenwevandaag/MS-Wat-eten-we.jpg

Voedingswaarden

  per portie
Energie (kcal) 180
Koolhydraten (g) 27
Eiwitten (g) 7
Vet (g) 4

Tip

Neem voor een veganistische smoothie plantaardige (soja)yoghurt. Je maakt er een extra trendy smoothie van door 1 el lijnzaadolie en 1 el chiazaad toe te voegen.

Meest bekeken recepten

Stokbroodje ananas-chili Productfoto ID Shot 180x180
  • bijgerecht
  • 32 min 4 porties Eenvoudig
Varkenshaas met salsa verde Productfoto ID Shot 180x180
  • hoofdgerecht
  • 59 min 4 porties Gemiddeld
BBQ-quiches met tomaat, yoghurt en basilicum Productfoto ID Shot 180x180
  • bijgerecht
  • 35 min 4 porties Eenvoudig
Turkse gehaktpizza met tzatziki Productfoto ID Shot 180x180
  • hoofdgerecht
  • 20 min 4 porties Gemiddeld