Gegrilde kiphaasjes
Simpel en snel gerecht, waarbij kiphaasjes op smaak worden gebracht met een knoflook-komijnmarinade en daarna gegrild tot mooi bruin en gaar. De rijst en groenten vormen een smaakvolle aanvulling!
25 min bereiden
hoofdgerecht
kcal onbekend
Ingrediënten
4 personen
- 2 Teen Jumbo Knoflook
- 1 tl Paprikapoeder
- 1 snufje Zout
- 1 snufje Peper zwart
- 4 el Olijfolie
- 500 g scharrelkip filet
- 325 g gele rijst
- 400 g Italiaanse roerbakgroenten
- 175 ml Jumbo Woksaus Soja Sesam
Bereiding
Gegrilde kiphaasjes
25 min
hoofdgerecht
Bereiding
Zet in 5 stappen deze heerlijke Gegrilde kiphaasjes
- Pers de tenen knoflook boven een kommetje uit. Meng de komijn met zout en peper naar smaak en 2 eetlepels olie erdoor. Bestrijk de kiphaasjes hiermee en laat ze 5 minuten liggen.
- Kook de rijst volgens de aanwijzingen op het pak gaar.
- Verhit een grillpan of koekenpan en gril de kiphaasjes in 10 minuten mooi bruin en gaar, keer ze regelmatig.
- Verhit de rest van de olie in een wok en roerbak de groente 3-4 minuten. Voeg de woksaus toe en warm de groente nog enkele minuten door.
- Serveer de kiphaasjes op borden met de rijst en de groenten ernaast.
Ingrediënten
4 personen
- 2 Teen Jumbo Knoflook
- 1 tl Paprikapoeder
- 1 snufje Zout
- 1 snufje Peper zwart
- 4 el Olijfolie
- 500 g scharrelkip filet
- 325 g gele rijst
- 400 g Italiaanse roerbakgroenten
- 175 ml Jumbo Woksaus Soja Sesam
Zet in 5 stappen deze heerlijke Gegrilde kiphaasjes op tafel.
- Pers de tenen knoflook boven een kommetje uit. Meng de komijn met zout en peper naar smaak en 2 eetlepels olie erdoor. Bestrijk de kiphaasjes hiermee en laat ze 5 minuten liggen.
- Kook de rijst volgens de aanwijzingen op het pak gaar.
- Verhit een grillpan of koekenpan en gril de kiphaasjes in 10 minuten mooi bruin en gaar, keer ze regelmatig.
- Verhit de rest van de olie in een wok en roerbak de groente 3-4 minuten. Voeg de woksaus toe en warm de groente nog enkele minuten door.
- Serveer de kiphaasjes op borden met de rijst en de groenten ernaast.
