Kip kerrie met peultjes
Kip kerrie met peultjes, gemakkelijk te maken en verrassend lekker! Kip in een romige kerriesaus gemaakt van kerrie, bloem en kookzuivel, zachtjes stoven waardoor alle smaken samen komen. Serveer de kip kerrie met rijst en wok gestoomde peultjes. Om het gerecht helemaal af te maken serveren wij met banaansambal.
22 min bereiden
hoofdgerecht
626 kcal/pp
Ingrediënten
4 personen
- 300 g Witte rijst
- 4 el Zonnebloemolie
- 350 g Kipfilet blokjes
- 1 el Kerrie
- 1 el bloem
- 2 tenen knoflook
- 250 ml kookzuivel light
- 1 stuk kleine rijpe banaan
- 1 el Sambal oelek
- 500 g Peultjes
Bereiding
Kip kerrie met peultjes
22 min
hoofdgerecht
Bereiding
Zet in 5 stappen deze heerlijke Kip kerrie met peultjes
- Breng voor de rijst in een pan ruim water aan de kook. Verhit intussen in een hapjespan 2 el olie. Bak de kipblokjes in 3 min. bruin aan. Schep ze regelmatig om.
- Meng de kerrie en bloem. Pers de knoflook boven de kip en bak 1 min. zachtjes mee. Schep het kerriebloemmengsel door de kip en bak 1 min. mee. Schenk de kookzuivel en 125 ml water erbij en roer op laag vuur met een houten spatel tot een gladde en gebonden saus. Laat de kip in de kerriesaus 5 min. zachtjes stoven. Voeg extra water toe als de saus te dik wordt.
- Kook de rijst volgens de aanwijzingen op de verpakking gaar.
- Prak de banaan met een vork. Meng de sambal erdoor.
- Verhit in een wok de laatste 2 el olie. Bak de peultjes al omscheppend in 4 min. beetgaar. Giet de rijst af. Breng de kerriekip op smaak met peper en een beetje zout.
- Schep de kerriekip met de rijst en de peultjes op 4 borden. Serveer met de banaansambal.
Ingrediënten
4 personen
- 300 g Witte rijst
- 4 el Zonnebloemolie
- 350 g Kipfilet blokjes
- 1 el Kerrie
- 1 el bloem
- 2 tenen knoflook
- 250 ml kookzuivel light
- 1 stuk kleine rijpe banaan
- 1 el Sambal oelek
- 500 g Peultjes
Zet in 6 stappen deze heerlijke Kip kerrie met peultjes op tafel.
- Breng voor de rijst in een pan ruim water aan de kook. Verhit intussen in een hapjespan 2 el olie. Bak de kipblokjes in 3 min. bruin aan. Schep ze regelmatig om.
- Meng de kerrie en bloem. Pers de knoflook boven de kip en bak 1 min. zachtjes mee. Schep het kerriebloemmengsel door de kip en bak 1 min. mee. Schenk de kookzuivel en 125 ml water erbij en roer op laag vuur met een houten spatel tot een gladde en gebonden saus. Laat de kip in de kerriesaus 5 min. zachtjes stoven. Voeg extra water toe als de saus te dik wordt.
- Kook de rijst volgens de aanwijzingen op de verpakking gaar.
- Prak de banaan met een vork. Meng de sambal erdoor.
- Verhit in een wok de laatste 2 el olie. Bak de peultjes al omscheppend in 4 min. beetgaar. Giet de rijst af. Breng de kerriekip op smaak met peper en een beetje zout.
- Schep de kerriekip met de rijst en de peultjes op 4 borden. Serveer met de banaansambal.
