Afbeelding van Pasta met linzen-tomatensaus en Italiaanse roerbakgroenten

Pasta met linzen-tomatensaus en Italiaanse roerbakgroenten

Foodcoach badgeFoodcoach

Een vegetarische pasta met linzen-tomatensaus en Italiaanse roerbakgroenten. Pasta koken, roerbakgroenten bakken, tomatenblokjes toevoegen en laten pruttelen met linzen en cherrytomaten. Afmaken met Parmezaanse kaas.

20 min bereiden

hoofdgerecht

356 kcal/pp

(1)

Ingrediënten

1 persoon
  • 110 g Penne
  • 50 g Linzen
  • 8 stuks Cherrytomaat
  • 1 tl Parmezaanse kaas snippers
  • 0.5 tl Olijfolie
  • 50 g Italiaanse roerbakgroenten
  • 125 g Tomatenblokjes
  • 1 snufjes Peper zwart

Bereiding

Zet in 4 stappen deze heerlijke Pasta met linzen-tomatensaus en Italiaanse roerbakgroenten op tafel.

  1. Kook de pasta volgens de aanwijzingen op de verpakking.
  2. Verhit ondertussen de olie in een wok of hapjespan en bak de roerbakgroenten 3 minuten op middelhoog vuur. Voeg vervolgens de tomatenblokjes toe en laat 5 minuten pruttelen op laag vuur met een deksel op de pan.
  3. Halveer ondertussen de cherrytomaten. Laat de linzen uitlekken in een vergiet en spoel af met water. Voeg in de de laatste 3 minuten de linzen en cherrytomaten toe aan de saus. Breng op smaak met peper.
  4. Serveer de pasta op een bord, schep de linzen-tomatensaus eroverheen en garneer met de Parmezaanse kaas.
eet smakelijk