Pastasalade met tonijn en spinazie
Een heerlijke pastasalade met tonijn en spinazie. Het ei maakt het tot een complete maaltijd. Afgemaakt met een dressing van yoghurt en mosterd.
15 min bereiden
hoofdgerecht
356 kcal/pp
Ingrediënten
1 persoon
- 150 g Penne
- 112 g Tonijnstukken in water
- 1 stuks Scharreleieren M
- 1 stuks Bosui
- 1.33 tl Magere yoghurt
- 1 tl Mosterd
- 25 g Spinazie gewassen
- 1 snufjes Peper zwart
Bereiding
Pastasalade met tonijn en spinazie
15 min
hoofdgerecht
Bereiding
Zet in 5 stappen deze heerlijke Pastasalade met tonijn en spinazie
- Bereid de pasta volgens de aanwijzingen op de verpakking. Spoel af en laat iets afkoelen.
- Breng een pan water aan de kook. Kook het ei in 7 minuten hard. Laat het ei onder stromend koud water schrikken.
- Was ondertussen de bosui en snijd in ringen.
- Pel het ei en snijd in kwarten. Laat de tonijn uitlekken.
- Maak een dressing van de yoghurt en mosterd.
- Roer alle ingrediënten door de pasta en maak af met spinazie en versgemalen peper.
Ingrediënten
1 persoon
- 150 g Penne
- 112 g Tonijnstukken in water
- 1 stuks Scharreleieren M
- 1 stuks Bosui
- 1.33 tl Magere yoghurt
- 1 tl Mosterd
- 25 g Spinazie gewassen
- 1 snufjes Peper zwart
Zet in 6 stappen deze heerlijke Pastasalade met tonijn en spinazie op tafel.
- Bereid de pasta volgens de aanwijzingen op de verpakking. Spoel af en laat iets afkoelen.
- Breng een pan water aan de kook. Kook het ei in 7 minuten hard. Laat het ei onder stromend koud water schrikken.
- Was ondertussen de bosui en snijd in ringen.
- Pel het ei en snijd in kwarten. Laat de tonijn uitlekken.
- Maak een dressing van de yoghurt en mosterd.
- Roer alle ingrediënten door de pasta en maak af met spinazie en versgemalen peper.
