Afbeelding van Vegan linzenstoof met spinazie

Vegan linzenstoof met spinazie

Magazine imageMagazine

Heerlijk vegan linzenstoof met spinazie! Knoflook en chilivlokken zorgen voor de smaak, verder bestaat de stoof uit tomatenblokjes en linzen. Serveer met gegrild brood voor extra smaak. Perfect voor een gezellig avondje op de bank!

20 min bereiden

hoofdgerecht

364 kcal/pp

(10)

Ingrediënten

4 personen
  • 2 tenen knoflook
  • 420 g linzen (blik)
  • 3 el milde olijfolie
  • 1 tl Chilivlokken
  • 800 g tomatenblokjes (2 blikken à 400 g)
  • 400 g spinazie
  • 1 focaccia (250 g, afbak)
  • 1 grillpan

Bereiding

Zet in 3 stappen deze heerlijke Vegan linzenstoof met spinazie op tafel.

  1. Snijd de knoflook fijn. Giet de linzen af. Verhit 2 el olie in een hapjespan. Fruit de knoflook met de chilivlokken 1 min. op laag vuur.
  2. Voeg de tomatenblokjes met de linzen toe en breng tegen de kook aan. Voeg de spinazie in delen toe en laat slinken.
  3. Verhit de grillpan. Smeer het brood in met de rest van de olie en gril 3 min. per kant. Snijd het brood in repen en serveer bij de stoof.
eet smakelijk