Afbeelding van Zilvervliesrijst met kipfilet, wokgroenten en sojasaus

Zilvervliesrijst met kipfilet, wokgroenten en sojasaus

Foodcoach badgeFoodcoach

Een lekkere en voedzame combinatie van zilvervliesrijst met kipfilet en heerlijke wokgroenten. De toevoeging van sojasaus zorgt voor extra smaak. Serveer dit gerecht voor het hele gezin en geniet van een overheerlijke en voedzame maaltijd.

15 min bereiden

hoofdgerecht

109 kcal/pp

(0)

Ingrediënten

1 persoon
  • 100 g scharrelkip filet
  • 1 tl Olijfolie
  • 75 g Zilvervliesrijst
  • 150 g Oosterse wokgroenten
  • 1 tl biologische sojasaus

Bereiding

Zet in 7 stappen deze heerlijke Zilvervliesrijst met kipfilet, wokgroenten en sojasaus op tafel.

  1. Kook de rijst volgens de aanwijzingen op de verpakking.
  2. Snijd de kipfilet in stukjes.
  3. Verhit de olie in de pan.
  4. Bak de stukjes kipfilet bruin.
  5. Voeg de wokgroenten toe en bak een paar minuten mee.
  6. Breng op smaak met de sojasaus.
  7. Serveer de rijst met de kip en groenten.
eet smakelijk