Afbeelding van Wrap met tonijn, zuivelspread en komkommer

Wrap met tonijn, zuivelspread en komkommer

Foodcoach badgeFoodcoach

Deze wrap met tonijn, zuivelspread en komkommer is de perfecte lunch voor onderweg. Heerlijk fris en licht! Meng de tonijn met de zuivelspread en verdeel over de wrap. Voeg gesneden komkommer toe en rol op. Snel en gemakkelijk te maken.

6 min bereiden

325 kcal/pp

(2)

Ingrediënten

1 persoon
  • 1 stuks Tortilla
  • 112 g Tonijnstukken in water
  • 1 tl Zuivelspread Bieslook
  • 0.25 stuks Jumbo Komkommer

Bereiding

Zet in 3 stappen deze heerlijke Wrap met tonijn, zuivelspread en komkommer op tafel.

  1. Meng de tonijn met de zuivelspread.
  2. Schil de komkommer en snijd in blokjes.
  3. Verdeel het tonijnmengsel samen met de komkommer over de wrap en rol op.
eet smakelijk