Smoothie met boerenkool recepten & tips
Je dag beginnen met een lekkere smoothie? Of jezelf een energieboost geven onder het genot van deze bron van vitaminen? Welke redenen je ook kunt verzinnen, een groene smoothie is altijd een goed idee. Misschien ken je boerenkool alleen van de oer-Hollandse boerenkoolstamppot, maar na vandaag is het ook het belangrijkste ingrediënt voor een heerlijke smoothie.
Snel naar
Lekker smoothie met boerenkool recept
Ontdek deze lekkere smoothie met boerenkool en laat je inspireren.
Populaire smoothie recepten
Een smoothie met boerenkool zelf maken
Een blender, fruit en wat water is alles wat je nodig hebt voor een boerenkool smoothie. Om een smoothie met boerenkool te maken, begin je met de basis.
- Kies je favoriete fruit, bijvoorbeeld banaan of appel, en doe dit in de blender.
- Voeg water toe.
- Blend het fruit met het water en voeg vervolgens een handvol boerenkool toe.
- Nog eens goed blenden en je smoothie met boerenkool is klaar voor de start.
Tip! Voor een extra stevige en romige smoothie kun je yoghurt gebruiken in plaats van water.
Meer inspiratie voor een lekkere smoothie
Ontdek de beste recepten in onze blogs.
Populaire smoothie recepten
Koffie
- Cappuccino >
- Lungo >
- Espresso >
- Ristretto >
- Flat white >
Cocktail
Smoothie
Thee
- Kombucha >
- Gemberthee >
- Chai latte >
- Matcha thee >
- Muntthee >