Geroerbakte spinazie met knoflook
Snel en simpel: heerlijk geroerbakte spinazie met knoflook. Door olie en knoflook te fruiten en spinazie in porties te bakken krijg je de perfecte smaak en consistentie. Zorg dat het overtollig vocht is verdampt en breng op smaak met zout en peper. Serveer en geniet!
15 min bereiden
bijgerecht
113 kcal/pp
Ingrediënten
4 personen
- 1 el Zonnebloemolie
- 2 tenen knoflook
- 1 kg gewassen spinaze (zak à 500 g)
- 1 snufje Zout
- 1 snufje peper
Bereiding
Geroerbakte spinazie met knoflook
15 min
bijgerecht
Bereiding
Zet in 5 stappen deze heerlijke Geroerbakte spinazie met knoflook
- Verhit de olie in een wok. Fruit de knoflook 1 min.
- Voeg de spinazie in handzame porties toe. Laat het blad al omscheppend slinken en het vocht verdampen alvorens een volgende portie toe te voegen.
- Schep de spinazie in een serveerschaal en breng op smaak met zout en peper.
Tip! Extra pit: fruit 1 fijngehakte rode peper (zonder zaadlijsten) met de knoflook mee. Voeg 1 el sesamolie en 1 el sojasaus toe na het wokken
Ingrediënten
4 personen
- 1 el Zonnebloemolie
- 2 tenen knoflook
- 1 kg gewassen spinaze (zak à 500 g)
- 1 snufje Zout
- 1 snufje peper
Zet in 3 stappen deze heerlijke Geroerbakte spinazie met knoflook op tafel.
- Verhit de olie in een wok. Fruit de knoflook 1 min.
- Voeg de spinazie in handzame porties toe. Laat het blad al omscheppend slinken en het vocht verdampen alvorens een volgende portie toe te voegen.
- Schep de spinazie in een serveerschaal en breng op smaak met zout en peper.
Tip! Extra pit: fruit 1 fijngehakte rode peper (zonder zaadlijsten) met de knoflook mee. Voeg 1 el sesamolie en 1 el sojasaus toe na het wokken
