Afbeelding van Magere kwark met peer, kaneel en zonnebloempitten

Magere kwark met peer, kaneel en zonnebloempitten

Foodcoach badgeFoodcoach

Een snelle en makkelijke kwark met peer, kaneel en zonnebloempitten als ontbijt of snack. Geniet van de frisse smaak van de kwark samen met de zoete smaak van de peer en de krokante textuur van de zonnebloempitten. Een lekker en voedzaam gerecht voor op elk moment van de dag.

5 min bereiden

tussendoortje

58 kcal/pp

(1)

Ingrediënten

1 persoon
  • 225 g magere kwark
  • 0.25 tl Zonnebloempitten
  • 0.5 tl gemalen kaneel
  • 1 stuks Conference Peer

Bereiding

Zet in 2 stappen deze heerlijke Magere kwark met peer, kaneel en zonnebloempitten op tafel.

  1. Verwijder het klokhuis van de peer en snijd in stukken.
  2. Schep de kwark in een kom en verdeel de peer, zonnebloempitten en kaneel over de kwark.
eet smakelijk