Ovenschotel
  1. Recepten
  2. Ovenschotel
  3. Bloemkool ovenschotel
Ovenschotel met bloemkool en wilde zalm

Bloemkoolovenschotel recepten & tips

Een bloemkoolovenschotel uit eigen keuken, daar kan niets tegenop. Zelf een bloemkoolschotel maken? Laat je inspireren door Jumbo en vind je favoriete recept. Van een bloemkoolovenschotel met gehakt tot een ovenschotel met bloemkool en wilde zalm. Onze ovenschotels met bloemkool zijn hartstikke lekker en supersnel gemaakt. Die schuif je na je werk dus zó de oven in. Wel zo fijn op een drukke dag.

Snel naar

Kies je favo recept voor bloemkoolovenschotel

Ga je voor een bloemkoolovenschotel met gehakt en krieltjes? Maak je vega mac ’n cheese ovenschotel met bloemkool? Of kies je dan toch het recept voor een bloemkoolschotel met zalm en aardappel? Genoeg te kiezen!

Lekkere bloemkoolovenschotel recepten

Ontdek deze lekkere bloemkoolovenschotel recepten en laat je inspireren.

Tip van JumboBloemkool ovenschotel met krieltjes en gehakt

Bloemkool ovenschotel met krieltjes en gehakt

Magazine badge Magazine

Een combinatie van krieltjes, bloemkool en gehakt vormt deze overheerlijk ovenschotel. Verrijkt met kerriepoeder en kwark, gebakken in slechts 25-30 minuten. Een smaakvol avondmaal!

50 min bereiden hoofdgerecht 4 personen

(4)

Ingrediënten

  • 1 Bloemkool
  • 350 g mager rundergehakt
  • 600 g minikrieltjes (zak)
  • 150 g magere kwark
  • 2 tl Kerriepoeder
  • 2 el Olijfolie
  • 1 Ui
  • 2 tenen knoflook
  • 1 ovenschaal (18 x 28 cm)

Bereidingswijze

Zet in 4 stappen deze heerlijke Bloemkool ovenschotel met krieltjes en gehakt op tafel.

  1. Verwarm de oven voor tot 200 ºC. Kook de bloemkool in ruim water in 10-12 min. beetgaar. Verhit in een koekenpan de olijfolie. Fruit de ui en de knoflook 1 min. Schep het gehakt erdoor en bak in 4 min. rul.
  2. Giet de bloemkool af en laat goed uitlekken. Meng de krieltjes met de kwark en kerriepoeder.
  3. Schep de bloemkool met het gehakt in de ovenschaal. Verdeel er de kerriekrieltjes over.
  4. Bak de bloemkool-krielschotel in de voorverwarmde oven in 25-30 min goudbruin en gaar.

Populaire bloemkool ovenschotel recepten

Lijstjes voor bloemkoolschotel & meer boodschappen

Bij Jumbo maken we het je graag gemakkelijk. Met onze handige lijstjes bijvoorbeeld. Daarmee doe je heel eenvoudig al je boodschappen online. Voor een heerlijke bloemkoolschotel en de rest van het week
menu.

Variaties met bloemkoolschotel

Met bloemkool maak je lekkere en uiteenlopende gerechten. Je kunt deze groente bijna overal in verwerken, van een romige bloemkoolsoep tot een knapperige bloemkoolpizza. Maar wist je dat je ook met een gerecht als bloemkoolschotel ook volop kunt variëren?

  • Bloemkoolschotel met kerrie
    Voeg 3 eetlepels kerrie toe aan het gehakt en ontdek het lekkere smaakverschil. Het geeft je hoofdgerecht net wat meer pit!
  • Bloemkoolschotel met kip
    Vervang het gehakt in je bloemkoolschotel eens door kip. De kip zorgt voor een stevige bite in dit zachte gerecht. Bak de kip eerst even aan voordat je deze in de schotel verwerkt.
  • Bloemkoolschotel met ham
    Ben je dol op ham? Vervang dan het gehakt in de bloemkoolovenschotel voor plakjes ham, uitgebakken spekjes kunnen ook. Het geeft je ovenschotel net even een andere smaak dan wanneer je voor de traditionele variant met gehakt gaat.

Veelgestelde vragen over bloemkoolovenschotel

Ook lekker om te koken

Ben je dol op bloemkool? Gek op ovenschotels? Of kook je graag met producten van eigen bodem? Wat de reden ook is dat je aan de slag gaat met een bloemkoolschotel, we geven je graag nog wat extra inspiratie met onze blogs.
7x De lekkerste bloemkool recepten
Blog
7x De lekkerste bloemkool recepten
Met bloemkool kun je de lekkerste recepten maken. Van een bloemkoolsoep of bloemkoolrijst tot een traybake met bloemkool of bloemkoolovenschotel. Deze Hollandse groente speelt de hoofdrol in deze heerlijke bloemkool gerechten.
Groente en vlees combineren
Blog
Groente en vlees combineren
Aardappel, groente en vlees (vervangers) vormen samen een perfect team. Combineer je ook nog de juiste met elkaar? Dan wordt jouw gerecht dé winnaar van het diner. Ontdek welk vlees je met welke groente combineert en maak altijd de lekkerste keuze.
Tips om groente te stomen
Blog
Tips om groente te stomen
De steelpan maakt steeds vaker plaats voor de stoompan. En daar is een goede reden voor. In groente zit veel mineralen en vitamines, die je verliest als je het kookt. We vertellen je over het stomen van groente en hun stoomtijden.
Handig overzicht om ingrediënten te vervangen
Blog
Handig overzicht om ingrediënten te vervangen
Je hebt een heerlijk recept gevonden, maar één ingrediënt vind je niet zo lekker. Of je bent allergisch voor een bepaalde groente. Gelukkig kun je een ingrediënt makkelijk vervangen voor een ander. We hebben alle dubbelgangers voor je op een rij gezet.

Mexicaanse ovenschotel met bloemkool

Een ovenschotel met bloemkool, gehakt, bonen, tomaat, maïs en kaas. Dat vormt de basis voor een heerlijke bloemkoolovenschotel op Mexicaanse wijze. Je ziet in deze video stap voor stap hoe je dit verrassende recept zelf op tafel tovert. Kook je mee?
16 augustus 2023 | Auteur: Jumbo
Deze pagina is voor het laatst aangepast op 14 september 2023