Gezonde recepten voor het avondeten

Wil jij graag gezond avondeten? Laat je inspireren door de tips en gezonde recepten voor avondeten van Jumbo. Van pasta’s tot rijstgerechten en een ouderwets AVG-tje met aardappels, vlees en groenten. Makkelijk en gezond eten, dat is waar we voor gaan.

Snel naar

5 x gezonde recepten avondeten Favoriet recept: gevulde paprika's met drumsticks 5 x gezonde maaltijdsalades Gezonde boodschappen Veelgestelde vragen over gezond avondeten

5 x Recepten voor het avondeten: makkelijk én gezond

Gezonde recepten voor avondeten zijn er in alle soorten en maten. Ga jij voor een gezonde pasta of een snelle maaltijdsalade als gezond avondeten?

5 x Lekkere en gezonde maaltijdsalades

Een maaltijdsalade is een makkelijke, snelle en voedzame maaltijd die je ook nog eens heel gezond kan bereiden. Maak een gezonde maaltijdsalade met je favoriete ingredienten, zoals kip, vis, kaas of avocado.

5 x Gezonde rijstgerechten: Veelzijdig en vullend

Rijst is een goede bron van vezels, kies dan wel voor de volkoren variant zoals zilvervliesrijst. Ga jij voor een gezonde nasi met kip of een snelle rijstsalade als gezond avondeten?

Gezond avondeten met producten uit de schijf van vijf

Maak gezond avondeten makkelijk en doe je boodschappen online! Van de volkoren graanproducten tot de verse groenten: handig thuisbezorgd.

Ontdek alle gezonde producten

Lekker en gezond avondeten 

Gezond avondeten en tóch genieten van ieder diner? Met onze foodswaps inspireren we je graag om guilty pleasures om te toveren tot een net iets gezondere variant. Door steeds één of twee ingrediënten te vervangen, voeg je makkelijk wat minder suiker, zout of bijvoorbeeld vet toe. Laat je inspireren en tover zelf ook gezonde lasagnaspaghetti bolognese of een broodje hamburger op tafel.

Ontdek meer gezonde foodswaps

Veelgestelde vragen over gezond avondeten

Welk avondeten is gezond?

Met welk gezond avondeten kun je afvallen?

Hoe kom ik aan recepten voor gezond avondeten?

Meer inspiratie & tips

Wil jij gezond én goedkoop eten? Bekijk de gezonde recepten onder de 2 euro per persoon. Zo geniet je op budget van een heerlijke en verantwoorde maaltijd.

Pasta is misschien niet het eerste waar je aan denkt als je gezond wil eten. Toch kan pasta heel gezond zijn. Ontdek deze 5 gezonde pasta recepten.

Makkelijk om te maken en nog gezond ook! We hebben een aantal gezonde bowl recepten voor je op een rijtje gezet.

Wil je gezonder eten? Zo zet je vandaag de eerste stappen. Bekijk deze 5 tips die je helpen om gezonder te eten.

Alles over gezond eten

Gezonde levensstijl Gezond eten Gezonde recepten Gezond ontbijt Gezonde lunch Gezond avondeten Gezonde recepten < 2 euro p.p. Gezonde pasta Dieet

Voedingswaarde info

Alles over voedingswaarde Calorieën Eiwitten Koolhydraten Koolhydraatarm dieet Koolhydraatarm ontbijt Koolhydraatarme lunch Koolhydraatarm diner Mineralen Natrium Vetten
Verzadigde en onverzadigde vetten Vitaminen Hoeveel calorieën per dag Hoeveel eiwitten per dag Hoeveel koolhydraten per dag Koolhydraatarme recepten Waar zitten koolhydraten in Waar zitten eiwitten in Hoe eet ik meer vezels? Waar zitten meer vezels in?

Meer avondeten

Pasta Stamppot Soep Salade Vezelrijke recepten

7 oktober 2021 | Auteur: Jumbo
Deze pagina is voor het laatst aangepast op 10 oktober 2022