Gezonde recepten voor het avondeten

Wil jij graag gezond avondeten? Laat je inspireren door de tips en gezonde recepten voor avondeten van Jumbo. Van pasta’s tot rijstgerechten en een ouderwets AVG-tje met aardappels, vlees en groenten. Makkelijk en gezond eten, dat is waar we voor gaan.

Snel naar

10 x gezonde recepten avondeten Favoriet recept: volkoren macaroni schotel Gezonde boodschappen Meer inspiratie voor gezond avondeten Veelgestelde vragen over gezond avondeten

10 x Recepten voor het avondeten: makkelijk én gezond

Gezonde recepten voor avondeten zijn er in alle soorten en maten. Ga jij voor een gezonde pasta of een snelle maaltijdsalade als gezond avondeten?

Gezond avondeten met producten uit de schijf van vijf

Maak gezond avondeten makkelijk en doe je boodschappen online! Van de volkoren graanproducten tot de verse groenten: handig thuisbezorgd.

Ontdek alle gezonde producten

Nog meer inspiratie voor een gezond avondeten recept

Tips voor gezond avondeten 1 persoon

Het geheim voor gezond avondeten voor 1 persoon? Slim boodschappen doen én die op de juiste manier bewaren. Speciaal voor eenpersoonshuishoudens hebben wij bij Jumbo kleinverpakkingen van bijvoorbeeld groenten en aardappels. Maar mocht je toch ingrediënten over hebben, dan voorkom je met deze tips dat je ze moet weggooien.

Bekijk blog met bewaartips

Lekker en gezond avondeten met foodswaps

Met gezond avondeten afvallen en tóch genieten van ieder diner? Met onze foodswaps inspireren we je graag om guilty pleasures om te toveren tot een gezonde variant. Door steeds één of twee ingrediënten te vervangen, maak je de maaltijd een stuk lichter. Laat je inspireren en tover zelf ook gezonde hotdogs, spaghetti bolognese of een broodje hamburger op tafel.

Ontdek meer gezonde foodswaps

Veelgestelde vragen over gezond avondeten

Welk avondeten is gezond?

Met welk gezond avondeten kun je afvallen?

Hoe kom ik aan recepten voor gezond avondeten?

Download de Jumbo Foodcoach app

Met de vernieuwde Jumbo Foodoach app maak je jouw favorieten familiegerechten nét een tikkie gezonder. Wissel je favoriete producten om voor producten die passen in de Schijf van Vijf (Gouden Wissels) of producten die een stapje in de goede richting zijn (Goede Wissels). Ontdek welke wissels bij jou passen. Geen inspiratie? Geen probleem! Je kunt kiezen uit één van de 1.000 familierecepten.

Download de Jumbo Foodcoach app Een tikkie gezonder? Dat doe je zo! >

Receptvideo voor gezonde wraps als avondeten

Wil je gezonde wraps bij het avondeten? Kies dan voor volkoren tortilla’s. Die bevatten iets meer vezels dan de gewone. Dit recept voor gezonde wraps met een salade van bloemkoolrijst, mangodressing, komkommer en rode peper is heerlijk. En je tovert het binnen 25 minuten op tafel. Zo zie je maar dat gezond én makkelijk eten prima samen gaan!

Zo maak je mini-tortillas met bloemkoolrijst

Alles over gezond eten

Gezond eten Gezond en voordelig eten Gezonde recepten Gezond ontbijt Gezonde lunch Gezond avondeten Gezonde pasta Dieet Jumbo Foodcoach Nutri-score

Voedingswaarde info

Alles over voedingswaarde Calorieën Eiwitten Koolhydraten Koolhydraatarm dieet Koolhydraatarm ontbijt Koolhydraatarme lunch Koolhydraatarm diner Mineralen Natrium Vetten
Verzadigde en onverzadigde vetten Vitaminen Hoeveel calorieën per dag Hoeveel eiwitten per dag Hoeveel koolhydraten per dag Koolhydraatarme recepten Waar zitten koolhydraten in Waar zitten eiwitten in Hoe eet ik meer vezels? Waar zitten meer vezels in?

Meer avondeten

Pasta Stamppot Soep Salade Vezelrijke recepten

7 oktober 2021 | Auteur: Jumbo
Deze pagina is voor het laatst aangepast op 2 november 2021