tussendoortje

Fruitbowl

Bekijk alle recepten
  • 4 porties
  • Eenvoudig
  • 172 kcal per persoon
Voorbereidingstijd 15 min
Totale tijd 15 min
Print
Fruitbowl Productfoto  560x560
Fruitbowl Productfoto  1024x868

Ingrediënten

256
25,60/kilo
2 tl sesamzaad
2 kiwi's
1 groene appel
229
18,32/kilo
250 g blauwe bessen
1,79100
1,00/stuk
1 mango
400 g ananasstukjes
180
20,00/kilo
50 g granaatappelpitjes
4 kleine takjes munt

Ingrediënten zijn toegevoegd aan je lijst

voor 4 personen

Bereidingswijze

  1. Rooster in een droge koekenpan het sesamzaad goudbruin en schud op een bord. Verdeel intussen de kiwi, appel, blauwe bessen, mango en ananasstukjes over 4 kommen.
  2. Schep in het midden de granaatappelpitjes. Bestrooi met het sesamzaad en de munt.
/INTERSHOP/static/WFS/Jumbo-Site/Grocery/Jumbo-Grocery/nl_NL/CMS/Images/2021/Receptenblokje-wew-2021.jpg

Voedingswaarden

  per portie
Energie (kcal) 172
Koolhydraten (g) 34
Eiwitten (g) 2
Vet (g) 2

Meest bekeken recepten

Spinaziestamppot met chipolataworstjes Productfoto  180x180
  • hoofdgerecht
  • 30 min 4 porties Eenvoudig
Griekse wrap met kip swap Productfoto  180x180
  • hoofdgerecht
  • 25 min 4 porties Eenvoudig
Knolselderijlasagne bolognese Productfoto  180x180
  • hoofdgerecht
  • 50 min 4 porties Eenvoudig
Boerenkool smoothie met kokos Productfoto  180x180
  • ontbijtgerecht
  • 10 min 4 porties Eenvoudig