hoofdgerecht

Oosterse garnalen en papillotte

Bekijk alle recepten
  • 4 porties
  • Gemiddeld
  • 206 kcal per persoon
Voorbereidingstijd 20 min
Totale tijd 20 min
Print
Oosterse garnalen en papillotte Productfoto  560x560
Oosterse garnalen en papillotte Productfoto  1024x868

Ingrediënten

119
1,19/stuk
400 g paksoi
099
0,99/stuk
1 rode paprika
400 g grote garnalen (diepvries) ontdooid en gepeld
109
72,67/kilo
10 g koriander
349
27,92/liter
2 el sesamolie
075
3,00/liter
2 el ketjap manis
1 barbeceu
159
1,59/stuk
1 aluminiumfolie ( 25 cm x 25 cm)

Ingrediënten zijn toegevoegd aan je lijst

voor 4 personen

Bereidingswijze

  1. Steek de barbecue aan. Verdeel de paksoi, de paprika en de garnalen over royale vellen aluminiumfolie. Strooi er de koriander over en besprenkel met de sesamolie en de ketjap. Knijp de folie tot een pakketje dicht.
  2. Leg het pakketje 8-10 min. op de hete barbecue, tot de groenten en de garnalen gaar zijn.
/INTERSHOP/static/WFS/Jumbo-Site/Grocery/Jumbo-Grocery/nl_NL/CMS/Images/2019/Thema/Watetenwevandaag/MS-Wat-eten-we.jpg

Voedingswaarden

  per portie
Energie (kcal) 206
Koolhydraten (g) 8
Eiwitten (g) 20
Vet (g) 10

Tip

Vervang de garnalen ook eens door een stukje kabeljauw- of tilapiafilet.

Meest bekeken recepten

Springrolls met garnalen Productfoto  180x180
  • hoofdgerecht
  • 30 min 4 porties Eenvoudig
Karamel-frappuccino Productfoto  180x180
  • tussendoortje
  • 10 min 4 porties Eenvoudig
Sushi bowl Productfoto  180x180
  • hoofdgerecht
  • 25 min 4 porties Eenvoudig
Gevulde paprika’s met couscous Productfoto  180x180
  • hoofdgerecht
  • 25 min 4 porties Eenvoudig