tussendoortje

Dadelbonbons met kokos

Bekijk alle recepten
  • 4 porties
  • Eenvoudig
  • 62 kcal per persoon
Voorbereidingstijd 15 min
Totale tijd 15 min
Print
Dadelbonbons met kokos Productfoto 560x560
Dadelbonbons met kokos Productfoto 1024x868

Ingrediënten

119
7,93/kilo
 150 g dadels zonder pit
50 g noten & superfruitmix
2 el gedroogde gojibessen
1 sinaasappel
25 g geraspte kokos (zakje à 100 g)
1 keukenmachine
1 rasp

Ingrediënten zijn toegevoegd aan je lijst

voor 4 personen

Bereidingswijze

  1. Doe de dadels, noten & superfruitmix en gojibessen in de keukenmachine. Rasp er 1 el van de sinaasappelschil boven en pureer in 30 sec. tot een fijne massa.
  2. Strooi de kokos op een bord. Rol van de massa kleine balletjes van 2 cm en rol ze door de kokos.
  3. Serveer de bonbons op een bordje met extra kokos om te dippen.
/INTERSHOP/static/WFS/Jumbo-Site/Grocery/Jumbo-Grocery/nl_NL/CMS/Images/2019/Thema/Watetenwevandaag/MS-Wat-eten-we.jpg

Voedingswaarden

  per portie
Energie (kcal) 62
Koolhydraten (g) 9
Eiwitten (g) 1
Vet (g) 2

Tip

Bewaar de dadelbonbons in een luchtdichte trommel.

Meest bekeken recepten

Tom kha kai soep

Tom kha kai soep Productfoto 180x180
  • hoofdgerecht
  • 25 min 4 porties Eenvoudig

Broccolinasi met kip en pinda's

Broccolinasi met kip en pinda's Productfoto 180x180
  • hoofdgerecht
  • 25 min 4 porties Eenvoudig

Toast met gevulde portobello en spinazie

Toast met gevulde portobello en spinazie Productfoto 180x180
  • hoofdgerecht
  • 35 min 4 porties Eenvoudig

Quiche met gegrilde witlof en ham

Quiche met gegrilde witlof en ham Productfoto 180x180
  • hoofdgerecht
  • 60 min 4 porties Eenvoudig