hoofdgerecht

Kipfilet met chocolade

Bekijk alle recepten
  • 4 porties
  • Eenvoudig
  • 405 kcal per persoon
Voorbereidingstijd 35 min
Totale tijd 35 min
Print
Kipfilet met chocolade Productfoto  560x560
Kipfilet met chocolade Productfoto  1024x868

Ingrediënten

4 kipfilets
219
23,30/kilo
1 snufje zout
203
49,51/kilo
1 snufje peper
375
7,50/liter
2 el olijfolie
095
9,50/kilo
2 tenen knoflook
099
0,99/stuk
2 rode paprika's
30 g amandelen
160
55,17/kilo
1 mespuntje kaneel
1 mespuntje cayennepeper
118
11,80/kilo
75 g pure chocolade
400 g tomaten
089
10,85/kilo
250 ml (kippen) bouillon

Ingrediënten zijn toegevoegd aan je lijst

voor 4 personen

Bereidingswijze

  1. Bestrooi de kipfilets met zout en peper en braad ze in olijfolie goudbruin.
  2. Neem de kip uit de pan en bak vervolgens de knoflook en de paprika in het bakvet.
  3. Voeg de amandelen, de kaneel, de cayennepeper, de chocolade en de tomaten toe en laat het geheel 5 min. zachtjes doorkoken.
  4. Doe de kip terug in de pan en voeg de bouillon toe.
  5. Laat de kip 10-15 min. zachtjes stoven. Breng op smaak met zout en peper.
/INTERSHOP/static/WFS/Jumbo-Site/Grocery/Jumbo-Grocery/nl_NL/CMS/Images/2019/Thema/Watetenwevandaag/MS-Wat-eten-we.jpg

Voedingswaarden

  per portie
Energie (kcal) 405
Koolhydraten (g) 17
Eiwitten (g) 37
Vet (g) 21

Tip

Lekker met rijst en snijbonen.

Meest bekeken recepten

Aubergine lasagne Productfoto  180x180
  • hoofdgerecht
  • 55 min 4 porties Eenvoudig
Sushi bowl Productfoto  180x180
  • hoofdgerecht
  • 25 min 4 porties Eenvoudig
Gemarineerde mozzarellabolletjes Productfoto  180x180
  • tussendoortje
  • 35 min 4 porties Eenvoudig
Gevulde paprika’s met couscous Productfoto  180x180
  • hoofdgerecht
  • 25 min 4 porties Eenvoudig