tussendoortje

Warme pompoenchoco met vanille

Bekijk alle recepten
  • 4 porties
  • Eenvoudig
  • 189 kcal per persoon
Voorbereidingstijd 20 min
Totale tijd 20 min
Print
Warme pompoenchoco met vanille Productfoto 560x560
Warme pompoenchoco met vanille Productfoto 1024x868

Ingrediënten

279
2,79/stuk
 400 g biologische pompoen
085
0,85/liter
 800 ml Jumbo halfvolle chocolademelk
018
2,25/kilo
 8 g vanillesuiker
331
26,48/kilo
 1 el pompoenpitten
1 staafmixer
4 hittebestendige glazen of mokken

Ingrediënten zijn toegevoegd aan je lijst

voor 4 personen

Bereidingswijze

  1. Verwijder eventuele draden en pitten en de schil van het stuk pompoen. Snijd de pompoen in blokjes van 1 cm.
  2. Breng de chocolademelk met de vanillesuiker en de pompoenblokjes aan de kook. Kook de pompoen in 10 min. zachtjes gaar. Rooster intussen in een droge koekenpan de pompoenpitten en schud ze op een bord.
  3. Pureer de chocolademelk met de pompoen met de staafmixer en schenk in de glazen. Bestrooi met de geroosterde pompoenpitten.

Voedingswaarden

  per portie
Energie (kcal) 189
Koolhydraten (g) 26
Eiwitten (g) 9
Vet (g) 5

Tip

weinig tijd? Neem 1 zak pompoenblokjes uit de koeling (400 g).

Meest bekeken recepten

Spinaziestamppot met chipolataworstjes

Spinaziestamppot met chipolataworstjes Productfoto 180x180
  • hoofdgerecht
  • 30 min 4 porties Eenvoudig

Knolselderijlasagne bolognese

Knolselderijlasagne bolognese Productfoto 180x180
  • hoofdgerecht
  • 50 min 4 porties Eenvoudig

Gado gado met vega-kipstukjes

Gado gado met vega-kipstukjes Productfoto 180x180
  • hoofdgerecht
  • 25 min 4 porties Eenvoudig

Mexicaanse tortillasoep met kip

Mexicaanse tortillasoep met kip Productfoto 180x180
  • hoofdgerecht
  • 20 min 4 porties Eenvoudig