bijgerecht

Italiaanse worteltjes met rozemarijn

Name: Italiaanse worteltjes met rozemarijn
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: 1 sinaasappel; 250ml sinaasappelsap; 1takje rozemarijn; 25g suiker; 1l water; 1snufje zout; 600g bospeen; 25g vloeibare margarine; 1snufje peper

Bekijk alle recepten

4 porties
Eenvoudig
108 kcal per persoon

Totale tijd	15 min
Voorbereidingstijd	15 min

Italiaanse worteltjes met rozemarijn Productfoto 560x560

Italiaanse worteltjes met rozemarijn Productfoto 1024x868

Ingrediënten

voor 4 personen

Bereidingswijze

Boen de sinaasappel schoon en rasp van een helft de oranje schil af. Pers de sinaasappel uit.
Doe de rasp, het uitgeperste sap, de rest van het sap, de rozemarijn, de suiker, zout naar smaak in een pan. Voeg zoveel water toe zodat de worteltjes net onder staan en breng aan de kook. Kook de worteltjes in ca. 8 min. gaar.
Giet de worteltjes af. Schud ze om met de vloeibare margarine. Voeg zout en peper naar smaak toe.

/INTERSHOP/static/WFS/Jumbo-Site/Grocery/Jumbo-Grocery/nl_NL/CMS/Images/2019/Thema/Watetenwevandaag/MS-Wat-eten-we.jpg

Voedingswaarden

	per portie
Energie (kcal)	108
Koolhydraten (g)	11
Eiwitten (g)	16
Vet (g)	6

Tip

Bestrooi de worteltjes ook eens met 1 eetlepel geroosterde pijnboompitten.

Meest bekeken recepten

Broccoliwraps met avocado, houmous en geitenkaas

hoofdgerecht
15 min 4 porties Eenvoudig

Groenteomelet met feta

lunch/brunch gerecht
20 min 4 porties Eenvoudig

Mango-kokossmoothie

tussendoortje
5 min 4 porties Eenvoudig

Toast met gevulde portobello en spinazie

hoofdgerecht
35 min 4 porties Eenvoudig

	1	sinaasappel
2⁰³ 4,06/liter	250 ml	sinaasappelsap
1⁰¹ 67,33/kilo	1 takje	rozemarijn
0⁶⁸ 0,68/kilo	25 g	suiker
	1 l	water
2¹⁹ 23,30/kilo	1 snufje	zout
1²⁹ 1,29/stuk	600 g	bospeen
1¹⁵ 2,30/liter	25 g	vloeibare margarine
1⁹³ 47,07/kilo	1 snufje	peper