bijgerecht

Italiaanse worteltjes met rozemarijn

Bekijk alle recepten
  • 4 porties
  • Eenvoudig
  • 108 kcal per persoon
Voorbereidingstijd 15 min
Totale tijd 15 min
Print
Italiaanse worteltjes met rozemarijn Productfoto 560x560
Italiaanse worteltjes met rozemarijn Productfoto 1024x868

Ingrediënten

1 sinaasappel
203
4,06/liter
 250 ml sinaasappelsap
101
67,33/kilo
 1 takje rozemarijn
079
0,79/kilo
 25 g suiker
1 l water
219
23,30/kilo
 1 snufje zout
129
1,29/stuk
 600 g bospeen
115
2,30/liter
 25 g vloeibare margarine
193
47,07/kilo
 1 snufje peper

Ingrediënten zijn toegevoegd aan je lijst

voor 4 personen

Bereidingswijze

  1. Boen de sinaasappel schoon en rasp van een helft de oranje schil af. Pers de sinaasappel uit.
  2. Doe de rasp, het uitgeperste sap, de rest van het sap, de rozemarijn, de suiker, zout naar smaak in een pan. Voeg zoveel water toe zodat de worteltjes net onder staan en breng aan de kook. Kook de worteltjes in ca. 8 min. gaar.
  3. Giet de worteltjes af. Schud ze om met de vloeibare margarine. Voeg zout en peper naar smaak toe.
/INTERSHOP/static/WFS/Jumbo-Site/Grocery/Jumbo-Grocery/nl_NL/CMS/Images/2019/Thema/Watetenwevandaag/MS-Wat-eten-we.jpg

Voedingswaarden

  per portie
Energie (kcal) 108
Koolhydraten (g) 11
Eiwitten (g) 16
Vet (g) 6

Tip

Bestrooi de worteltjes ook eens met 1 eetlepel geroosterde pijnboompitten.

Meest bekeken recepten

Broccoliwraps met avocado, houmous en geitenkaas

Broccoliwraps met avocado, houmous en geitenkaas Productfoto 180x180
  • hoofdgerecht
  • 15 min 4 porties Eenvoudig

Groenteomelet met feta

Groenteomelet met feta Productfoto 180x180
  • lunch/brunch gerecht
  • 20 min 4 porties Eenvoudig

Quiche met gegrilde witlof en ham

Quiche met gegrilde witlof en ham Productfoto 180x180
  • hoofdgerecht
  • 60 min 4 porties Eenvoudig

Broccolinasi met kip en pinda's

Broccolinasi met kip en pinda's Productfoto 180x180
  • hoofdgerecht
  • 25 min 4 porties Eenvoudig