Marokkaanse runderstoof met pompoen Jumbo Op zoek naar een lekker recept? Maak Marokkaanse runderstoof met pompoen. We leggen stap voor stap uit hoe je dit gerecht bereidt. 175 min bereiden Hoofdgerecht 4 personen 56 kcal/pp (2) 2 uien 1 el bloem 1 tl kaneel 1 tl kardemom 1 tl gemberpoeder 500 g riblappen 3 el milde olijfolie 150 g gedroogde abrikozen 50 g gezouten geroosterde amandelen 1 (hokkaido)pompoen Kies producten Bereidingswijze Zet in 6 stappen deze heerlijke Marokkaanse runderstoof met pompoen op tafel. Tip! Lekker met couscous. Ingrediënten Bereiding Voedingswaarde 2 uien 1 el bloem 1 tl kaneel 1 tl kardemom 1 tl gemberpoeder 500 g riblappen 3 el milde olijfolie 150 g gedroogde abrikozen 50 g gezouten geroosterde amandelen 1 (hokkaido)pompoen Kies producten Zet in 6 stappen deze heerlijke Marokkaanse runderstoof met pompoen op tafel. Tip! Lekker met couscous. Voedingswaarde per portie Eenheid Energie 56 kcal Koolhydraten 11 g Eiwitten 37 g Vet 40 g