Good 4 U Vitamin Milled Seed Breakfast Boost 130 g
130 g
Prijs: € 2,50
€ 19,23 per kilo
Ingrediënten
Zonnebloemzaad (40%), pompoenzaad, vlaszaad, chiazaden (Salvia hispanica), met vitamine D2 versterkt de champignonpoeder
Voedingswaarden
| Voedingswaarden | per 100g % RI* | per 30g % RI* |
|---|---|---|
| Energie | 2268kJ | 680 kJ |
| 548 kcal | 164 kcal | |
| Vetten | 43g | 13g |
| waarvan verzadigde vetzuren | 5.7g | 1.7g |
| Koolhydraten | 4.8g | 1.4g |
| waarvan suiker | 1.5g | 0.5g |
| Vezels | 15g | 4.5g |
| Eiwitten | 27g | 8.1g |
| Zout | 0.03g | 0g |
| Vitamine D2 | 17µg 333% | 5µg 100% |
| Koper | 1.48mg 148% | 0.4mg 44% |
| IJzer | 6.78mg 48% | 2mg 14% |
| Magnesium | 528mg 141% | 158mg 42% |
| Fosfor | 886mg 127% | 266mg 38% |
| Selenium | 17.2µg 31% | 5.2µg 9 |
| Zink | 4.29mg 43% | 1.3mg 13% |
| Thiamine | 0.70mg 64% | 0.2mg 19% |
| Vitamine E | 14.6mg 122% | 4.4mg 37% |
| Omega 3 (alfa-linoleenzuur) | 5.3g | 1.6g** |
| *Referentie-inname (RI) van een gemiddelde volwassene (8400kJ/2000kcal) | ||
| **Het voordelige effect wordt verkregen met een dagelijkse inname van 2g ALA. | ||