
- Kikkererwten
- water
- zeezout
Voedingswaarden | per 100g: |
---|---|
Energie | 565 kJ/ 134 kcal |
Vetten | 1.5 g |
Waarvan verzadigd | 0.0 g |
Koolhydraten | 19.9 g |
Waarvan suikers | 0.0 g |
Voedingsvezels | 4.0 g |
Eiwitten | 8.3 g |
Zout | 0.28 g |
* De vetten zijn van nature aanwezig in de kikkererwten. |
Wat zit er in deze zak
- Kikkererwten
- Water
- Een snufje zeezout
- En verder helemaal niks
De kikkererwten zijn klaar voor gebruik.
Voor warm gebruik alleen opwarmen.
Pan: schud of schep de zak leeg in een pan. Al roerende 7 à 8 min. zachtjes opwarmen, niet laten koken.
Magnetron: Scheur de bovenzijde van de verpakking af en zet rechtop in de magnetron. Verwarm 1 min. op 750W*
*tijd kan variëren per magnetron
Au bain marie: Plaats het gesloten zakje ca. 5 minuten in water dat net niet kookt.
Na openen koel bewaren (max 7°C) en beperkt houdbaar.
Ten minste houdbaar tot einde:
Onze missie
Wij willen gezond eten lekker en gemakkelijk maken. Dat doen we volgens de uitgangspunten van de Groene Keuken van Hak. Onze groenten en peulvruchten zitten boordevol vezels, eiwitten en vitamines, en komen daarnaast van zo dichtbij mogelijk. Dat is dus goed voor jou en onze planeet.
Nieuwsgierig naar meer hierover?
Kijk dan op hak.nl/groene-keuken
www.hak.nl
AdresHAK B.V., Postbus 2
4283 ZG Giessen
Holland
0800-0221525