Jumbo Maaltijdpakket Hollandse Preischotel 4 Personen

Name: Jumbo Maaltijdpakket Hollandse Preischotel 4 Personen
Brand: JUMBO
SKU: 478292DS

2+ dagen vers •

1360 g

4 ⁹⁹

3,67/kilo

Prei 28,7%
rode paprika 25%
tomaat 23,5%
kruidenpasta voor preischotel 11% (water, slagroom [melk], specerijen [kurkuma, korianderzaad, venkelzaad, paprika, fenegriekzaad, witte peper, karwijzaad, gember, komijn, piment, nootmuskaat], zout, natuurazijn, suiker, gemodificeerd maïszetmeel, gebakken uienpuree [gebakken uien, zout, water, zonnebloemolie, citroensap, citroenvezel], groentebouillon [groenten (ui, wortel, prei), groenteconcentraten (wortel, ui, knoflook), water], gemberpuree [gember, water, zout, voedingszuur: citroenzuur, conserveermiddel: E202, stabilisatoren: E412 en E415], knoflookpoeder, zonnebloemolie, voedingszuur: citroenzuur, conserveermiddelen: E211 en E202, stabilisator: E415, lavas, verdikkingsmiddel: E412, kurkumaextract, maïszetmeel, nootmuskaatextract)
rode ui 11%
knoflook 0,4%
krulpeterselie 0,4%
E = door EU goedgekeurde hulpstof.

Voedingswaarden	per 100 g bereid product**	per 614 g bereid product**	RI*
Energie	kJ 396	kJ 2430
	kcal 95	kcal 582	0.29
Vetten	5.2 g	31.6 g	0.45
Waarvan verzadigd	2.3 g	14.3 g	0.72
Koolhydraten	7.4 g	45.4 g	0.18
Waarvan suikers	2.4 g	15.0 g	0.17
Vezels	1.7 g	10.3 g
Eiwitten	3.9 g	23.9 g	0.48
Zout	0.42 g	2.60 g	0.43
* RI = Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
** Bereid volgens algemene bereidingswijze met vlees.
Deze verpakking bevat 4 porties.

Vegetarisch: Vervang het rundergehakt door jumbo lekker veggie kruimgehakt.

Tip: Bestrooi met geraspte kaas voor een extra krokant korstje.
Tip: Garneer (eventueel) met peterselie.

Zelf toevoegen2 eetlepels (olijf)olie600 g aardappelschijfjes100 ml water200 ml kookroom (20%)300 g gehakt

Bereidingswijze - 50 min1. Verwarm de oven voor op 180 graden. 2. Was de groenten voor gebruik. - Pel de ui en snijd in halve ringen van 0,5 cm. - Halveer de paprika's, verwijder de zaadlijsten en snijd deze in reepjes van 0,5 cm.- Pel de knoflook en hak deze grof. - Snijd de tomaten in blokjes van ongeveer 1 cm. - Halveer de prei in de lengte en snijd deze in halve ringen van 0,5 cm. - Hak de peterselie fijn. 3. Breng een pan met water aan de kook. Kook de aardappelschijfjes beetgaar in ongeveer 5 minuten. 4. Verhit de olie in een braad- of hapjespan en bak het gehakt rul op middelhoge temperatuur.5. Bak daarna de prei, paprika, ui en knoflook mee met het gehakt voor zo'n 5 minuten. 6. Voeg daarna de tomaten en preischotel kruidenpasta toe en bak nog 2 minuten mee op lage temperatuur. Voeg water en kookroom toe, breng aan de kook en kruid naar eigen smaak. 7. Verdeel de helft van de voorgekookte aardappelschijfjes over de bodem van een ingevette ovenschaal. Leg het gehakt en groentemengsel er bovenop. 8. Verdeel nu de andere helft van de aardappelschijfjes hier overheen. 9. Zet de ovenschaal in het midden van de voorverwarmde oven. 10. Bak de preischotel in ongeveer 30 minuten goudbruin.Eet smakelijk!