- Havervlokken
- sojavlokken
- sultana's
- boekweitvlokken
- zonnebloempitten
Voedingswaarden | per 100 g: | per 45 g: |
---|---|---|
energie | 1677 kJ/ | 755 kJ/ |
401 kcal | 180 kcal | |
Vetten | 12.9 g | 5.8 g |
- waarvan verzadigd | 1.96 g | 0.9 g |
- enkelvoudig onverzadigd | 4.04 g | 1.8 g |
- meervoudig onverzadigd | 6.9 g | 3.1 g |
Koolhydraten | 54.5 g | 24.5 g |
- waarvan suikers | 7.74 g | 3.5 g |
voedingsvezel | 2.54 g | 1.1 g |
Eiwitten | 17.9 g | 8.1 g |
Zout | 0.03 g | <0.1 g |