nagerecht / dessert
Vlaflip met pittenmix
Bekijk alle recepten- 4 porties
- Eenvoudig
- 186 kcal per persoon
 |
||||
|
Ingrediënten
voor 4 personen
Bereidingswijze
- Maak in 4 glazen laagjes van afwisselend vla, yoghurt en fruitspread. Garneer met de zaden & pittenmix.
Voedingswaarden
| per portie | |
|---|---|
| Energie (kcal) | 186 |
| Koolhydraten (g) | 21 |
| Eiwitten (g) | 6 |
| Vet (g) | 8 |
