| Voedingswaarden | Bereid product: Per 100 g | Bereid product: Per portie (110 g) | %* |
|---|---|---|---|
| Energie | 1027 kJ | 1130 kJ | 13% |
| 243 kcal | 267 kcal | ||
| Vetten | 4.5 g | 5.0 g | 7% |
| - waarvan verzadigde vetzuren | 2.4 g | 2.6 g | 13% |
| Koolhydraten | 44 g | 48 g | 18% |
| - waarvan suikers | 32 g | 35 g | 39% |
| Eiwitten | 6.7 g | 7.4 g | 15% |
| Zout | 0.48 g | 0.53 g | 9% |
| *Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ/2000 kcal). | |||
Dr. Oetker Mug Cake stracciatella is een heerlijke cake met chocoladestukjes voor één persoon, die je in een handomdraai bereidt in de magnetron. Een lekkere verwennerij waar je warm van wordt!
Melk toevoegen, dan ± 1 minuut in de magnetron.
Benodigdheden:
Een voor de magnetron geschikte mok (min. 250ml).
Bereidingswijze:
1. Doe 50ml (5el) melk in een mok.
2. Voeg de inhoud van het zakje toe en roer tot een glad beslag.
3. Plaats de mok in de magnetron.
Richttijden:
600W: 70 sec.
700W: 60 sec.
800W: 50 sec.
Smaken verschillen en magnetrons ook. Bepaal zelf je instellingen voor een meer of minder smeuïge cake.
4. Laat de Mug Cake 2 min. afkoelen, voordat je hem direct uit de mok eet.
Tenminste houdbaar tot einde: zie zijkant.
Koel en droog bewaren.
Kijk op www.oetker.nl voor tips en inspiratie voor Mug Cake.
Websitewww.oetker.nl
AdresDr. Oetker
Antwoordnummer 7204
3800 TE Amersfoort
0800-0220770
