1 14
7,60/kilo
Voedingswaarden | per 100 g | per 7,5 g | RI* |
---|---|---|---|
Energie | kJ 1851 | kJ 139 | |
kcal 442 | kcal 33 | 2% | |
Vetten | 19.5 g | 1.5 g | 2% |
Waarvan verzadigd | 10.4 g | 0.8 g | 4% |
Koolhydraten | 61.7 g | 4.6 g | |
Waarvan suikers | 6.0 g | 0.5 g | <1% |
Vezels | 1.3 g | <0.1 g | |
Eiwitten | 4.3 g | 0.3 g | |
Zout | 9.3 g | 0.7 g | 12% |
* RI = Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal). | |||
Deze verpakking bevat 19 porties. |
Bereidingswijze voor vaste groente (4 personen)
1. Breng 200 ml water aan de kook of gebruik 200 ml kookvocht.
2. Roer met een garde 5 afgestreken eetlepels (30 g) sausmix door het water of kookvocht en blijf roeren tot de saus gebonden is.
3. Kook de saus 2 minuten zachtjes door een schenk deze over de groente.
Bereidingswijze voor slinkende groente (4 personen)
1. Kook de groente gaar en giet het overtollige kookvocht af.
2. Strooi de sausmix al roerend over de groente in de pan.
3. Blijf roeren tot het kookvocht gebonden is en kook het geheel 2 minuten zachtjes door.
Voeg eens wat verse dille, bieslook of verse knoflook toe voor een pittige smaak.
Koel en droog bewaren.
Jumbo.com
AdresJumbo Supermarkten B.V.
Antwoordnummer 10072
5460 Veghel