| Voedingswaarden | Frikandel onbereid Per 100 g | Frikandel onbereid Per portie (70 g) | Frikandel onbereid Per portie RI* (70 g) |
|---|---|---|---|
| Energie | 947 kJ | 663 kJ | |
| 228 kcal | 159 kcal | 8% | |
| Vetten | 17 g | 12 g | 17% |
| - waarvan verzadigde vetzuren | 5.4 g | 3.8 g | 19% |
| Koolhydraten | 6.3 g | 4.4 g | 2% |
| - waarvan suikers | 1.3 g | 0.9 g | 1% |
| Eiwitten | 12 g | 8.7 g | 17% |
| Zout | 1.8 g | 1.2 g | 21% |
| * Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal). | |||
Een heerlijke Frikandel met de vertrouwde Mora smaak. Heerlijk kruidig en lekker stevig, zoals een Frikandel hoort te zijn. Niet te geloven, zo uit de Airfryer en oven!
Oven
1 Verwarm de heteluchtoven voor op 220°C.
2 Plaats de frikandellen op een ovenrooster of bakplaat in het midden van de oven.
3 Verwarm de frikandellen bevroren 8-10 min., ontdooid 4-6 min. Afhankelijk van de oven kan de bereidingstijd variëren.
Airfryer
Ca. 6 min. | 200°C
Airfryer voorverwarmen.
Bevroren ca. 6 min. Ontdooid ca. 4 min.
Maximale hoeveelheid: bodem mandje bedekt.
Bereidingswijze is gebaseerd op een Philips Airfryer XL.
Bewaren in de diepvries bij -18°C.
Vanuit de diepvries 48 uur houdbaar in de koelkast.
Houdbaarheidsdatum: zie panel.
Na ontdooiing niet opnieuw invriezen.
Snack voor snack duurzamer
mora-sustainability.com
www.mora.nl
AdresMora
Antwoordnr. 65013
5000 VH Tilburg
0800-2356672
