tussendoortje
Bananenijs sandwiches
Bekijk alle recepten- 4 porties
- Eenvoudig
- 236 kcal per persoon
 |
||||||
|
Ingrediënten
voor 4 personen
Bereidingswijze
- Doe de bananenplakjes in de diepvrieszak, sluit de zak goed. Leg de zak plat neer en verdeel de bananenplakjes zo dat ze in een enkele laag in de zak liggen. Laat de banaan 1 nacht bevriezen.
- Doe de volgende dag de banaan met het citroensap in de keukenmachine en maal het tot het zacht, glad ijs is geworden. Doe het ijs in een diepvriesbestendige doos en zet het 2 uur in de diepvries tot het stevig is.
- Schep bollen van het ijs en leg ze op 6 biscuits. Druk er de andere biscuits op en bestuif met kaneel en suiker.
Voedingswaarden
| per portie | |
|---|---|
| Energie (kcal) | 236 |
| Koolhydraten (g) | 41 |
| Eiwitten (g) | 3 |
| Vet (g) | 6 |
