Laden...
bijgerecht

Boerensalade met tomaat

Bekijk alle recepten
  • 4 porties
  • Eenvoudig
  • 78 kcal per persoon
Voorbereidingstijd 15 min
Totale tijd 15 min
Print
Boerensalade met tomaat Productfoto  560x560
Boerensalade met tomaat Productfoto  1024x868

Ingrediënten

075
0,75/stuk
1 kropsla
089
0,89/kilo
1 ui
3 tomaten
055
0,55/stuk
0,5 komkommer
055
0,55/stuk
2 bosuitjes
111
2,47/liter
4 el yoghurtdressing
2 el water
088
29,33/kilo
15 g peterselie
230
24,47/kilo
1 snufje zout
219
53,41/kilo
1 snufje peper

Ingrediënten zijn toegevoegd aan je lijst

voor 4 personen

Bereidingswijze

  1. Maak de kropsla schoon. Scheur de bladeren grof. Meng in een schaal de kropsla met de in halve ringen gesneden ui, de in stukjes gesneden tomaten, de komkommer en de in ringen gesneden bosui.
  2. Verdun de yoghurtdressing met water en schenk over de salade. Voeg de peterselie toe en schep om. Breng de salade op smaak met zout en peper.

Voedingswaarden

  per portie
Energie (kcal) 78
Koolhydraten (g) 7
Eiwitten (g) 2
Vet (g) 4

Meest bekeken recepten

Boerenkool smoothie met kokos Productfoto  180x180
  • ontbijtgerecht
  • 10 min 4 porties Eenvoudig
Mexicaanse tortillasoep met kip Productfoto  180x180
  • hoofdgerecht
  • 20 min 4 porties Eenvoudig
Spinaziestamppot met chipolataworstjes Productfoto  180x180
  • hoofdgerecht
  • 30 min 4 porties Eenvoudig
Griekse wrap met kip swap Productfoto  180x180
  • hoofdgerecht
  • 25 min 4 porties Eenvoudig