hoofdgerecht
Chili con carne
Bekijk alle recepten- 4 porties
- Eenvoudig
- 428 kcal per persoon
![]() |
||||
|
Ingrediënten
voor 4 personen
Bereidingswijze
- Verhit de olie in een koekenpan en fruit de ui tot deze glazig is. Voeg het gehakt toe en bak het rul tot het mooi bruin is.
- Voeg de chili con carne seasoning mix, gezeefde tomaten en bonen toe.
- Roer goed en laat 5 min. sudderen zonder deksel.
- Serveer de chili con carne met rijst, nacho chips of taco shells.
Voedingswaarden
per portie | |
---|---|
Energie (kcal) | 428 |
Koolhydraten (g) | 19 |
Eiwitten (g) | 30 |
Vet (g) | 24 |