ontbijtgerecht

Fruit-'eitje'

Bekijk alle recepten
  • 4 porties
  • Eenvoudig
  • 73 kcal per persoon
Voorbereidingstijd 10 min
Totale tijd 10 min
Print
Fruit-'eitje' Productfoto  560x560
Fruit-'eitje' Productfoto  1024x868

Ingrediënten

4 kiwi's
0,5 banaan of peer

voor 4 personen

Bereidingswijze

  1. Snijd het kapje van de kiwi’s (als een hardgekookt ei) en hol de kiwi voorzichtig met een theelepel uit. Snijd de helft van het vruchtvlees in kleine blokjes (eet de rest alvast lekker op!). Meng de fijngesneden kiwi met een beetje ander fijngesneden fruit naar keuze (bijv. ½ banaan of ½ peer).
  2. Schep het fruit terug in de uitgeholde kiwi. Zet de kiwi’s in eierdopjes en leg er een lepeltje bij.
/INTERSHOP/static/WFS/Jumbo-Site/Grocery/Jumbo-Grocery/nl_NL/CMS/Images/2019/Thema/Watetenwevandaag/MS-Wat-eten-we.jpg

Voedingswaarden

  per portie
Energie (kcal) 73
Koolhydraten (g) 14
Eiwitten (g) 1
Vet (g) 1

Meest bekeken recepten

Gevulde paprika’s met couscous Productfoto  180x180
  • hoofdgerecht
  • 25 min 4 porties Eenvoudig
Sushi bowl Productfoto  180x180
  • hoofdgerecht
  • 25 min 4 porties Eenvoudig
Burrito met kip Productfoto  180x180
  • hoofdgerecht
  • 25 min 4 porties Eenvoudig
Omgekeerde nectarinecake met bitterkoekjes Productfoto  180x180
  • tussendoortje
  • 60 min 4 porties Eenvoudig