bijgerecht

Geroosterde spruiten met chilisaus en gebakken uitjes

Name: Geroosterde spruiten met chilisaus en gebakken uitjes
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: 700g geschoonde spruitjes; 1el olijfolie; 3el Jumbo sweet chilisaus; 2el gebakken uitjes

Bekijk alle recepten

4 porties
Eenvoudig
162 kcal per persoon

Totale tijd	15 min
Voorbereidingstijd	15 min

Geroosterde spruiten met chilisaus en gebakken uitjes Productfoto 560x560

Geroosterde spruiten met chilisaus en gebakken uitjes Productfoto 1024x868

Ingrediënten

voor 4 personen

Bereidingswijze

Kook de spruiten 3 min. Giet af in een zeef en spoel af met koud water.
Halveer de spruiten. Verhit de olie in een koekenpan en bak de spruiten 4 min. op hoog vuur. Schep de spruiten pas na 2 min. om. Voeg de chilisaus toe en roerbak nog 1 min.
Doe de spruiten in een schaal besprenkel en bestrooi met de gebakken uitjes.

/INTERSHOP/static/WFS/Jumbo-Site/Grocery/Jumbo-Grocery/nl_NL/CMS/Images/2020/Algemeen/Recipe-detail-WEW-2020-v2.jpg

Voedingswaarden

	per portie
Energie (kcal)	162
Koolhydraten (g)	19
Eiwitten (g)	4
Vet (g)	6

Tip

Lekker bij noedels of rijst en gehaktballetjes.

Meest bekeken recepten

Spinaziestamppot met chipolataworstjes

hoofdgerecht
30 min 4 porties Eenvoudig

Bananenbrood

tussendoortje
70 min 4 porties Eenvoudig

Kaiserschmarrn

lunch/brunch gerecht
30 min 4 porties Eenvoudig

Gado gado met vega-kipstukjes

hoofdgerecht
25 min 4 porties Eenvoudig

1⁶⁵ 4,13/kilo	700 g	geschoonde spruitjes
	1 el	olijfolie
0⁶⁴ 1,28/liter	3 el	Jumbo sweet chilisaus
0⁵⁰ 5,00/kilo	2 el	gebakken uitjes